在生活中，大家都是很關注自己的皮膚的問題，那么大家對于痤瘡的情況，有什么了解呢?痤瘡是什么原因引起的呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關于痤瘡的一些情況吧。
痤瘡是什么原因引起的
1、首先主要的原因就是內分泌的問題，很多的女性朋友經常會因為一些問題而導致內分泌失調的情況的發生，就會導致痤瘡的產生。
2、毛囊的堵塞也是會造成痤瘡的情況的，因為如果沒有定期的清理角質的話，是很容易造成皮脂的堆積的情況的。
3、感染的因素，目前有好多文獻報道就是說他們發現這個痤瘡內部有一個菌叫痤瘡丙酸桿菌，這個菌造成了黑頭粉刺或者白頭粉刺發生感染，引起紅腫，就是引起丘疹或者是膿皰或者是囊腫等等。
4、一些不好的生活習慣也是會導致痤瘡的發生的，例如熬夜、喝酒等情況，希望能夠大家能夠養成良好的生活的習慣。
怎樣緩解痤瘡
增加運動
有痤瘡的人往往便秘，這是為什么?這兩者都跟缺乏運動有一定的關系，運動后立即用溫水洗臉，不僅僅可以排除體內毒素，還能促進皮膚的新陳代謝，起到美容祛痘的作用。
勤洗床上用品
很多人都是每天三次洗臉，但痘痘總是層出不窮，后來才發現，他們雖然很注意臉部的衛生，但是忽略了枕頭、被罩、床單等衛生，很多螨蟲都藏匿才其中!不經常洗床上用品的后果就是——睡一覺臉上多了很多痘痘!床上用品好的消毒方法就是曬太陽，陽光暴曬一小時，保證沒有細菌。
食療偏方
一般痤瘡的食療方法都是針對一個原理：排du，而排du效果比較好的食物就是綠豆湯，這里推薦幾種療效比較好的綠豆菜肴：海帶綠豆湯、果菜綠豆飲、綠豆薏苡仁湯等。
中藥調理
中醫認為痤瘡主要是由于臟氣不和導致的內分泌失調。所以中醫治療痤瘡大多是以調理為主，效果慢但是持久，建議有痤瘡困擾的人找一個中醫大夫調理一下。
