外賣等不健康食品、熬夜等不良作息習(xí)慣
其實(shí)皮膚問題除了不當(dāng)使用化妝清潔及護(hù)膚用品、床上用品之外，不健康的飲食習(xí)慣也是導(dǎo)致閉口粉刺產(chǎn)生的重要原因。長期的使用外賣、燒烤等油膩食品，會(huì)使得身體缺少來自蔬菜瓜果等食物中的維生素。
這樣會(huì)使得肌膚的新陳代謝變慢，此時(shí)就更容易使得閉口粉刺的進(jìn)一步產(chǎn)生。而熬夜等不良的作息習(xí)慣更進(jìn)一步的加重了肌膚新陳代謝能力的緩慢，也在一定程度上加速了閉口粉刺的產(chǎn)生。
選對(duì)潔面產(chǎn)品
選擇含有水楊酸、控油、抗菌消炎效果好的潔面產(chǎn)品，這類型的產(chǎn)品能預(yù)防和減少粉刺的產(chǎn)生，專業(yè)去粉刺、祛痘產(chǎn)品也是不錯(cuò)的選擇。另外，選擇植物性控油成分的護(hù)膚品更安全。
每周去角質(zhì)
白頭粉刺的形成其中原因就是角質(zhì)層的老化堆積過多，肌膚的毛孔被堵塞豬了，導(dǎo)致產(chǎn)生粉刺，所以每周去一次角質(zhì)，可以加快肌膚的新陳代謝。
綠茶去除白頭粉刺
綠茶中的單寧算對(duì)抗白頭粉刺是非常有效的，多喝綠茶可以控制肌膚油脂的過多分泌，很適合油性肌膚的人群，平時(shí)多喝綠茶，喝不完的綠茶水晾涼后還可以用來洗臉，反復(fù)多洗幾次，白頭粉刺很快就消失了。
溫水洗臉
用溫水洗臉也是可以去除粉刺的，因?yàn)槔渌蝗菀兹コ樕系挠椭瑹崴畡t促進(jìn)皮脂分泌，不用刺激性肥皂洗臉，硫磺肥皂對(duì)白頭粉刺有一定好處，但不適合長時(shí)間使用，不使用過重、油膩的護(hù)膚品。
卸妝油按摩去除粉刺
利用卸妝油按摩，從而起到排除粉刺的效果。而且卸妝油能夠如花，按摩完畢后直接洗掉就可以了，用起來非常的方便，如果是大顆粒的黑頭，則需要放長按摩黑頭的時(shí)間了，帶黑頭軟化后，再用粉刺針將黑頭擠出來。
燕麥脫脂牛奶去粉刺
將冷水浸泡2小時(shí)候的燕麥片，瀝干水后加入脫脂牛奶，攪拌均勻后，均勻的敷在臉部，20分鐘后，雙手按摩臉部肌膚，特別是粉刺較多的臉部肌膚，5分鐘后用溫水洗凈即可。1周后，粉刺的數(shù)量就在慢慢減少。
總結(jié)：粉刺的形成是多方面的因素綜合起來導(dǎo)致的，比如說平時(shí)在飲食上面不知道搭配，睡覺的時(shí)候睡眠的時(shí)間不夠，另外總是心情急躁、愛發(fā)火等等也會(huì)導(dǎo)致粉刺。所以為了我們的皮膚更加健康，這些問題大家都要盡量的避免開才行哦!
