愛美是女人的天性，每個人都有追求美麗的自由與權利，但是如何定義美麗恐怕就難以找出一個讓眾人信服的理由了。有的人覺得瓜子臉精致美麗，有的人則認為圓臉會更加可愛；有的人欣賞小鳥依人的江南女子，有的人則更偏愛英姿颯爽的北國姑娘，所謂眾口難調說的就是這種情況。

　　不過雖然每個人的審美標準可能不太一樣，但是有一點卻是相當的統一，那就是都期望自己能夠擁有白皙通透的皮膚。風華正茂的年紀，誰都不想自己早早的變成別人口中的“黃臉婆”。

　　愿望固然美好，但是想要真正實現卻并不是一件簡單的事情。影響膚質的因素有很多，經常熬夜、睡眠不足、長期抑郁、飲食不合理、工作壓力大等，都會給廣大愛美女性的皮膚造成毀滅性的打擊。那么針對這種情況，人們又應該怎么做呢?別擔心，方法就在下面。

　　一、巧用檸檬水

　　水是生命的源泉，更是呵護女性健康與美麗的關鍵，經常補水可以讓肌膚變得水潤光澤，面色也會顯得更加的紅潤健康，不過水中的營養物質比較少，雖然能夠起到補充水分的作用，但是總讓覺得有些遺憾。

　　此時檸檬出現了，小小的檸檬可是美容界的大明星，素有“美容圣品”、“水果之王”的稱號。檸檬中含有大量的檸檬烯以及各種維生素，具有消除疲勞和活化皮膚表明細胞的作用。而且檸檬中獨特的果酸成分可以軟化皮膚表面的角質層，從而讓肌膚變得更加柔軟光澤。當檸檬和水這兩種美容效果都很好的事物強強聯合時，又會碰撞出怎樣的火花呢?

　　二、檸檬水的功效

　　1、喝檸檬水

　　檸檬和水搭配在一起就形成了檸檬水，這種水的性質屬于弱酸性，而且其中含有非常豐富的維生素C，對于人體的血液循環以及鈣的吸收也有著不錯的效果。同時，常喝檸檬水還可以讓肌膚變得更加富有彈性，讓女性朋友們顯得更加光鮮靚麗。