女人對于自己的臉蛋都是非常在意的。在日常生活中，很多女性朋友都會出現下顎長痘痘這種情況。對于下顎長痘調理方法有很多，但是根本的還是從如何預防長痘痘開始做起。到底如果你長痘痘怎么辦才好呢?
下顎長痘調理
1.調理調節內分泌
用一些中藥植物精華萃取的祛痘產品來幫助我們快速去除下巴痘痘調理內分泌失調是一個很不錯的選擇。
2.心里狀態要調節
大部分人容易因為痘痘的泛濫而心情抑郁，心理壓力很大。專家提出，心情悲觀者比心情樂觀者治愈痘痘難度大六倍，所以保證良好的心態對痘痘的祛除至關重要。
3.注意清潔皮膚可有效預防青春痘
洗面奶的成分并不是針對所有皮膚深處的清潔，一般不管是普通皮膚還是青春痘皮膚做到一天2次清潔.除此之外，使用洗面奶可以有效清潔皮脂脂肪，但是經常使用的話，反而會對皮膚造成傷害，值面部干燥，油脂減少。
4.補水
如果皮膚含脂量多引起的女人下巴長痘，注意清潔皮膚，補水就能去除痘痘，在秋冬選擇的洗面奶必須是較為溫和的，在清潔的的同時具有比較好的肌膚補水平衡調節作用。如果皮膚抗病能力弱或者痘痘比較嚴重的，可以采用具有中藥類消炎效果的去痘產品輔助去除痘痘。
下巴長痘痘的原因
1.消化系統的問題
如便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等，會導致體內毒素堆積，廢物無法正常排出。此時，消化系統的反射部位——嘴的周圍，也會出現青春痘。
2.季節變換
季節變換時，濕度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈，也會造成青春痘。如果處理得當，幾天后就會消失。
3.內分泌紊亂
“好朋友”造訪的前幾天，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降，導致內分泌失調，激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。
4.藥物刺激
某些藥物，如口服避孕藥、減肥藥和月經調理藥，會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂的“毒性暗瘡”。
5.毒素過多
下巴長痘原因是體內毒素長期的積累過多對體內器官功能有損，導致內分泌失調等各種癥狀，進而引發到體表產生皮膚上的問題。
