皮膚美白一直是女性很關注的話題，很多女性都使用各種方式美白皮膚，皮膚美白的方法是什么?幾個美白的小竅門大家知道么?皮膚美白是一個長時間的問題，有一些食物對皮膚美白也有一些效果，皮膚美白應該吃什么?想知道一定要繼續看哦。

　　皮膚美白的方法

　　徹底卸妝

　　說到卸妝，很多人認為只有化了彩妝才需要卸妝，這個想法是不對的。像是平時僅僅使用了防曬霜和專門的卸妝產品卸掉，而都市污染物在毛孔中的附著，通過卸妝類產品更易清除。大家可依據膚質和妝面的濃淡來選擇產品。

　　輕柔清潔

　　在潔面是也要注意，順序好是按照從T區、下巴，之后到兩頰和邊角的順序仔細清洗，也可以使用一些潔面儀等等的工作。總的洗臉時間不宜過長(超過1分鐘)，避免皮膚過于干燥。同時注意潔面產品要用清水洗干凈，確保無殘留。

　　調理肌膚

　　爽膚水的使用很有必要，它的作用不外乎二次清潔和保濕。對于想要美白的女性來說，一款高機能水更能為美白加分。高機能水相當于精華液，不僅起到爽膚水該有的作用，還能為肌膚加餐。

　　一瓶好的高機能水在提高肌膚表層含水量的同時，又可以溫和地調理角質，還能夠使肌膚吃到美白成分，起到一瓶多效的作用。由于。高機能水的有效成分比較多，我們推薦直接將高機能水倒在手心，然后用手按壓和拍打臉部，既促進成分吸收，又能刺激肌膚表面微循環。

　　眼部護理

　　眼部皮膚只有人體其它部位皮膚的十分之一厚，再加上一天N次的眨眼，使得眼部肌膚注定要比別的部位更脆弱，更嬌嫩。熬夜、用眼過度、卸妝不當、血液循環不佳等都可能導致黑眼圈的形成和加重。

　　眼部產品首先是要溫和、不刺激。在兼顧淡化黑眼圈的同時，又要照顧眼周容易長脂肪粒的特性。無論是眼部精華、眼霜、眼膠，都應該遵從輕柔的原則，用雙手無名指將產品如彈鋼琴般輕點在眼周肌膚直至吸收。使用眼部產品的時候可以順便按摩下眼眶周圍，幫助血液循環。

　　密集精華

　　精華液的精華之處，在于它濃縮了有效成分和活性物質，往往是光感瓷白肌膚成就的關鍵所在。精華液一般用在爽膚水或高機能水之后，乳液面霜之前。

　　美白效果的精華液一次用量大約兩顆黃豆大小(或者帶滴管瓶子的一滴管)，在全臉涂抹均勻后，再多加一點于容易暗沉或有色斑的部位(如T區和顴骨處)輕輕按摩，后將雙手手掌搓熱，輕捂全臉30秒，促進精華液的吸收。

　　全面護理

　　前面的一系列潔面、高機能水、精華液的步驟里，無不在強調美白的成分了，那么后面的這道工序，更加重要的目的在于把之前的有效成分緊緊包裹進皮膚內部，同時補充前面步驟在補水和保濕上的遺漏，讓肌膚不僅變白，更要白得水嫩、透亮，才是完全美白。這時候，根據自己的肌膚狀態和喜好，選擇質地不同的美白乳液/水凝霜/面霜即可。

　　日間防曬

　　有一句話叫：“防曬不做，美白白做”并不是不是駭人聽聞，陽光和其他光源中的紫外線，不僅作用于肌膚曬黑，也是衰老的極大直接影響因素。

　　在選擇防曬品的時候，可通過判斷防曬產品紫外線防護能力的大小來選擇防曬產品。 在日本和美國的品牌所使用的算法為防曬系數(SPF)，而以法國為主的歐洲國家，則是以“IP”來表示。此外還有PFA或PA，PFA或PA是防曬化妝品對UVA(防曬黑)防護效果的客觀評價。

　　周期密集護理