5、自制保濕美白面膜之胡蘿卜面膜
胡蘿卜中含有豐富的維生素A，而維生素A具有促進機體正常生長與繁殖、維護上皮組織,早晚各敷一次,連續使用10天后臉部就會白嫩很多。
材料：胡蘿卜一根。
做法：將準備好的蘿卜用清水沖洗干凈，然后將其去皮后打成汁。將胡蘿卜汁均勻地涂在臉上,10～20分鐘后洗凈。
1、補充水分:秋季美白保濕要注意合理飲水,補充水分以彌補秋燥對體液的消耗。一般來說,每天喝6—8杯水,就能滿足皮膚內部的需要,使得機體新陳代謝得以正常運行,并有效地將人體廢物排出體外,從而保持皮膚的清潔與活力。
白開水、果汁、礦泉水等都是補充水分的渠道,當然白開水還是好的選擇。偶爾喝喝綠茶也不錯,能清熱瀉火,非常適合常坐辦公室的朋友。
2、早晚護膚:每天早晚潔面后要及時做好護膚保濕工作,才能減少水分流失,鎖住肌膚水分。
在上好化妝水后,再用保濕成分較高的保濕乳液或乳霜。不妨試試保濕乳,輕盈的乳液質地特別溫和,不會對肌膚造成負擔,關鍵是美白保濕效果特別好,而且效力持久,擦上去可以保持一整天的水潤。
除此之外,里面富含的植物精華還能不斷補充肌膚營養,能夠淡化細紋美白肌膚,令肌膚重現緊致嫩白。不過對于長時間面對電腦的上班族,時不時再噴點保濕噴霧就更好了!
保濕美白的三大食物
1、牛奶美白保濕:牛奶是美白佳品,想要達到美白的效果就要堅持每天喝一杯新鮮牛奶,長期堅持就會看到效果。除了每天和牛奶之外,還要搭配外敷哦。用化妝棉浸泡在牛奶中,然后敷臉上二十分鐘左右清洗干凈。
2、檸檬美白保濕:檸檬中富含大量維生素C,可促進新陳代謝,消除色素在皮膚內的沉淀,從而得到美白效果。秋季美白肌膚,女孩們可以這樣做,將新鮮的檸檬榨成汁,放入冰箱內冰鎮.
天在早晚洗臉的過程中,像洗臉的溫水中加入一點檸檬汁,就可以起到很好的美白肌膚的效果了。
3、珍珠粉美白保濕:珍珠粉天然溫和的美容佳品,它的美白功效相信大家都有聽說過。準備一些珍珠粉,再取適量的蛋清,將二者混合攪勻,制成泥狀.
用干凈柔軟的刷子將面膜涂刷在面部肌膚上,暗黃的部位可以著重多涂一些,涂抹之后輕柔地按摩肌膚,可有效促進肌膚的血液循環,待到面膜風干后,用清水洗凈即可,每周兩到三次,堅持使用,美白效果看得見。
結語：文章中已經介紹了很多自制的保濕美白的面膜，想要自制面膜的朋友不妨試試文章中提供的做法，這些方法既簡單還可以及時的將人體廢物排出體外,從而保持皮膚的清潔與活力。能夠淡化細紋美白肌膚,令肌膚重現緊致嫩白。
