不知不覺我們已經進入寒冬，這刺骨的寒風一直在摧殘著我們的皮膚，很多男士朋友的皮膚干燥脫皮。許多人開始并不在意，當皮膚越來越差的時候才后悔莫及，那么我們皮膚干燥怎么辦才好呢?在平時皮膚干燥吃什么好?不要著急，接下來就和小編一起去看一看吧!
目錄
7、干性皮膚的保養方法 8、干燥粗糙皮膚保養的誤區
臉部皮膚干燥粗糙的原因
一、年紀問題
年齡的增長，皮膚保存水分的能力會下降，皮脂分泌亦會減少，使皮膚中的水份。
二、皮脂分泌不足
皮膚的表面是由皮脂膜形成，可幫助肌膚維持適當的水份。一旦皮脂的分泌減少，就無法滿足制造皮脂膜的需要，皮膚就會變得干燥。
三、環境問題
冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都會急速減少，但由于空氣太干了，使得皮膚的水份逐漸蒸發，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。
四、睡眠不足
睡眠不足會使身體受到相當程度的傷害，血液循環也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生干燥及粗糙的現象。
五、減肥及偏食
極端的減肥及偏食也會是皮膚變得干燥。當平膚無法得到充分的營養素時就會失去彈性及水份，使皮膚變得干燥而脆弱。皮膚干燥癥又稱為干皮病。
