可樂一直很受大眾歡迎。但是，近些年來一些男性朋友卻有些望可樂而卻步了，因為一直有可樂殺精的說法，讓越來越多的男性朋友不敢再喝可樂，那么可樂真的殺精嗎?這個說法是真的嗎?

　　喝可樂真的會殺精嗎

　　真相是：目前沒有確切證據證明喝可樂會殺精。2001年-2006年間，丹麥醫生詹森對2554名年輕男子的精子質量和咖啡因攝入情況進行了調查。結果發現，每日飲用咖啡(咖啡因總量低于800mg)、飲用可樂(每天兩瓶500ml裝)壓根不影響精子的數量、活力與形態。對極少數(3%)“巨量”飲用可樂或咖啡的年輕人而言，其中一些人確實存在精子質量下降的問題。但是這些人不只是喝更多的可樂，還有其他不健康的飲食習慣。換句話說，喝“巨量”可樂，只是不良飲食習慣的一個方面。

　　因此，并沒有證據證明大量飲用可樂會引起精子質量的下降。需要特別說明的是，盡管這些“巨量”飲用可樂的人，精子總數下降30%，依然處于世界衛生組織給出的正常精子總數范圍。

　　殺精子的食物有哪些

　　1、炸雞

　　愛吃燒烤的男性朋友們要注意了，燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，會導致弱精。此外，重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。

　　2、奶茶

　　市面的珍珠奶茶大多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自來水制成。而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。

　　貼心提醒：其實，在我們經常吃的餅干、薄脆餅、油酥餅、巧克力、色拉醬、炸薯條、炸面包圈、奶油蛋糕、大薄煎餅、馬鈴薯片、油炸干吃面等食物中，均含有不等量的反式脂肪酸。

　　3、豬腰

　　很多人都喜歡吃動物內臟，尤其是吃燒烤時，“腰子”更是成為很多男人的愛。不過吃內臟補身，需要當心重金屬“鎘”損精不育。

　　肝臟、內臟、豬睪丸，想“吃啥補啥”的人們，可得當心了，因為吃多了，不但補不了身體，還可能不育。豬、牛、羊的肝、腎臟等，里面均有不同含量的重金屬鎘，人們在吃補的同時把鎘也吃進肚子里，很可能會造成不育不孕，如果再加上本身就是吸煙人群，不育幾率高達六成。

　　4、芹菜

　　男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜后，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜后幾個月又會恢復正常。

　　5、咖啡

　　咖啡或者是含有咖啡因的物質，包括飲料，都不建議大家再喝，尤其是在準備要孩子的時候，所以，拒絕咖啡因。

　　日常5大殺精行為

　　1、抽煙、飲酒

　　眾所周知道，抽煙、酗酒導致男性出現的健康問題是相當多的，比如說肺癌、肝癌、脈管炎等疾病，都是抽煙酗酒所致。不過，大家可能不知道，其他抽煙酗酒也是殺精的元兇。根據相關的調查研究證實，常吸煙的男性不育的幾率是不吸煙男性的三倍，而長期飲酒的男性很容易發生慢性酒精中毒，從而導致自身睪丸萎縮，導致精子質量下降。