1、生殖功能減退。表現為男子陽痿或陽物舉而不堅、遺精和滑精、早泄,顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低,不育。

　　2、生長發育不良。表現為幼兒發育遲緩、骨骼發育不良,如囟門遲閉、出牙及行走延遲、雞胸、羅圈腿(俗稱“O”形腿)等;智力發育遲緩和發育不良,如癡呆、先天愚型等。

　　3、水液排泄功能紊亂。有的腎虛患者,由于體內水液利用率較低,新陳代謝低下,故常見小便清長頻數,以老年人為多見;此外,尿崩癥、糖尿病患者,亦由于內分泌功能失調而導致小便量多,在中醫分析,亦屬“腎虛”。另一方面,腎虛也可導致水液障礙,導致水腫,常見于慢性腎炎水腫及心功能不全性水腫。

　　4、呼吸功能衰弱。中醫的腎有促使呼吸保持一定深度的作用,這種作用稱之為“腎主納氣”。如果腎虛,納氣作用減弱,則呼吸短淺,呼多吸少,常見于慢性哮喘病及心力衰弱的疾病。

　　腎虛吃什么好

　　1、山藥:性平味甘,為中醫“上品”之藥,具有補肺、健脾作用,能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。

　　2、干貝:又稱江珧柱。性平味甘咸,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。

　　3、鱸魚:又稱花鱸、鱸子魚。性平味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨。

　　4、栗子:性溫味甘,除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰之功,對腎虛腰痛者,宜食用。

　　5、枸杞子:性平味甘,具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛,久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人食之宜。

　　6、何首烏:有補肝腎、益精血的作用,歷代醫家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發早白,或腰膝軟弱、筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜。

　　結語：以上就是對腎虛的問題完整介紹，如果你發現有以上的癥狀，小編就建議大家一定要進行就診治療，同時在治療的時候，盡量戒掉自己不良的習慣，多吃一些營養的水果和蔬菜，多鍛煉，提高自己的抵抗力。