在日常的生活中我們可以看到一些男性朋友結婚之后就會出現發福的現象，而人們總是稱之為“幸福肥”那么，男人婚后為什么會發胖?婚后男人心理變化是什么呢?男人怎么減才會瘦?下面就具體的來了解一下吧。

　　男人婚后為什么會發胖

　　陷阱一：被照顧

　　不是有女人說幸福的事“就是天天為他做飯，并看著他把它們一掃而光”嗎。女人天生的“母性”，終于從洋娃娃身上轉移到了老公身上。尤其是看著婚前如“難民”般弱不禁風的老公，女人更是覺得自己責任重大，發誓讓他過上“飯來張口，衣來伸手”的日子。有此賢妻，能不胖嗎?

　　建議：對于飯來張口的男人，一般是給什么他吃什么。所以不妨“虐待”他一下，時不時來點全素餐刮刮油水。晚餐要少而精，只要營養，不要額外的卡路里。

　　陷阱二：被偷懶

　　剛結婚的丈夫通常都是一下班便往家跑，因為家里有許多有趣的東西在等著他，從此他就不再參加朋友間的聚會，也不再光顧運動場和體育館。當婚后的脂肪逐漸取代了婚前的肌肉時，基礎代謝變得很慢，此時“喝涼水都會胖起來”。

　　建議：女人要記住“賢妻≠大包大攬”，別讓他養成“甩手掌柜”的壞毛病，做家務也是鍛煉，重要的還是要他練習肌肉，可以讓他舉舉啞鈴，做做俯臥撐等，或者兩人各辦一張健身卡，一起鍛煉更佳。

　　陷阱三：被放松

　　老婆追到手，再不用擔心戀愛時今天嫌自己邋遢，明天又嫌電話打得少了;就連工作中的矛盾與沖突也不再像過去那樣讓他愁得咽不下飯，因為家里有人分享他的痛苦和快樂。心情放松，吃嘛嘛香。

　　建議：心寬是好事，心情放松利于身體健康，也利于工作生活和諧，而對于發胖的副作用，妻子也要做到“動之以情，曉之以理”，告訴他，脂肪雖然是長在他身上，但高血壓、糖尿病等的風險卻是全家的，要為革命、為妻兒老小保重身體。

　　婚后男人7大心理變化

　　一、婚后男人變得很懶

　　這仿佛是所有已婚男人的變化，你已經是內人了嘛，沒必要這么端著。大家舒服一點，不用時刻收拾時刻清洗。這是很自然的，除非男人不把你當自己的女人，或者這男人本身就有潔癖，否則所有已婚男人都有這樣的心理變化。

　　二、更喜歡聚會而不是陪著妻子

　　已婚男人往往有比較高的安全感，他們覺得女人已經是自己的，不用花太多的心思和時間她也會守在身邊。所以更傾向于去發展自己的交際圈，你知道的，男人都是那德行。而且對于婚后嘮叨瑣碎的女子，男人的心理變化也會讓他走出門，去會朋友去尋找出口。

　　三、有更多的興趣發展自己的愛好

　　在婚后，很多男人都拿自己大把的時間去游戲，去打高爾夫游泳等。他們更趨向于去做自己的喜歡的事。這一點女人是非常有必要學習和借鑒。結婚是穩固的結盟關系，你們要相互成長，彼此都去接受新事物促進時光的進一步荏苒。