男人也和女人一樣，存在著更年期，雖然有些人對這點還不清楚，但是多數人都是知道的。更年期是一個特殊的時期，需要更多的關愛。男人更年期有什么癥狀?更年期吃什么好?想知道的朋友們，請繼續閱讀下文哦!

　　男人更年期有什么癥狀

　　肌膚老化

　　在年輕的時候我們的皮膚總是細膩、光滑、有彈性，但是隨著時間的流逝，特別是到了更年期的時候，皮膚會有很明顯的老化。男性朋友的臉上會慢慢的長出小細紋，然后變成皺紋。皮膚變得松弛，失去彈性，摸起來干燥。

　　心血管老化

　　在隨著男性的年齡增長，在心臟部分會出現肥大心內膜增厚的現象，這可能是因為心臟結締組織增加，類質脂沈積，心臟各瓣膜和其他結構鈣化所致。此外，血管彈性變差，變硬，動脈硬化，血管變窄等血管毛病也可能陸續出現。

　　血管調節失常：在發生這種情況下的時候我們會注意到會感覺非常的熱，在這個時候會踢被子，燥熱不安，頭痛，眩暈，心悸等。

　　泌尿器官老化

　　在四五十歲的時候，人的腎功能會逐漸的減退，尿液濃縮的功能也不如以前。在年輕的時候不知道什么叫夜尿，四五十歲了之后夜晚總是起來上廁所，每次尿液也不多，總是感覺沒有尿完。

　　生殖器官老化

　　進入更年期之后，生殖器官也會出現明顯老化現象，這是因為性腺功能逐漸減退所致;也是影響老年人性格，情緒和思維重要的一環，如果沒有以健康的想法面對，將導致更年期癥候群的產生。

　　性功能減退

　　男人的性功能也會隨著年紀的增加而發生減退，我們都知道在二三十歲的時候性功能較強，這個時候生育也是較為合適的。到了四五十的時候，身體的各個器官都在退化，功能逐漸的減退，性功能也不例外。

　　神經系統老化

　　腦是神經系統的中梮，隨著身體機能的老化，腦組織也會逐漸萎縮，此時，神經細胞，神經纖維和感受器官細胞數量，都會慢慢減少。

　　精神與神經癥狀：如神經過敏，急躁，倦怠，常有壓抑感，記憶力，思考力和集中力減退，失眠，孤獨恐怖感，缺乏自信等。