護理頭皮怎么洗發

　　今天小編從洗發開始說起，讓男士們在洗發中可以徹底清洗干凈頭發，護理頭皮，從而擺脫油頭發的尷尬和煩惱，一起來看看吧。

　　頭癢、頭油、頭皮屑，這些問題讓男士們在感覺難受同時，也會影響別人對你的觀感評價。

　　首先應該慎重選擇一下洗發水，推薦使用上圖那樣比較天然、無硅、溫和滋養型的洗發水，千萬不要選擇什么強力去屑洗發水，對頭皮和頭發的傷害比較大。

　　洗發步驟

　　step1：首先先用圓頭梳梳理頭發，讓頭發內的污垢和灰塵浮到表面。用手發松一下頭皮。

　　step2：用溫水將頭發先弄濕，不僅是頭發，頭皮也要先弄濕。

　　step3：將洗發水倒在手心，一只手的手指打圈起泡，然后再將洗發水涂到頭頂和其他頭發上。

　　step4：注意洗的時候手要像拿著足球一樣將手指打開，用手指和手掌出力。

　　step5：用手指肚與頭皮接觸，手指鋸齒形和圓形運動清洗頭皮。注意，不要用指甲抓頭皮。

　　step6：用溫水沖洗泡沫，注意頭皮和耳朵下面，以及脖子后面這些容易忽略的地方也要沖洗干凈。

　　step7：將頭發吹干之后，這樣干凈清爽的感覺是不是超棒的呢?

　　頭皮護理第一步：選好洗發水

　　頭皮重要的，莫過于清潔了。先用洗發水，從頭皮內部開始徹底清潔，再讓頭發自然柔軟風干。

　　皮脂分泌過多導致頭皮敏感時，必須慎選洗發水。但為了清潔頭發和護理頭皮，選用含有大量化學品的洗發水，效果只會適得其反。

　　頭皮護理第二步：頭皮按摩

　　好的洗發水，配合恰當的頭皮按摩，有助維持結實的頭皮。

　　頭皮按摩有助頭皮內的血液循環，排出廢棄物，在頭皮護理和脫發預防上有顯著效果。

　　額外抽時間做頭皮按摩很費時間的話，不妨邊洗頭邊按摩?？梢灾苯佑檬种赴茨?，或選取專用的按摩工具。

　　不過要注意，力度太大的話，會對皮脂腺造成刺激。因此，要注意輕按輕壓。做好頭皮護理，減少脫發與頭屑。

　　常見頭皮護理誤區

　　誤區一：頭皮藏在里面，別人看不見，所以無所謂

　　事實上，頭皮是頭發的源頭，它比人體其他部位肌膚更加嬌嫩、脆弱，需要我們精心呵護。

　　頭皮是皮膚的一部分，是覆蓋于頭顱之外的軟組織，也是隔離外界侵害的第一道屏障。它有著與人體其它部位皮膚一樣的組織結構。

　　誤區二：洗發水就能輕松解決頭皮問題

　　其實，洗發水只能解決頭皮問題引發的表面癥狀，不能根治問題源頭。

　　頭皮問題好比身體不適，只有先打針、后吃藥，雙管齊下，才能有效解決問題源頭。而針對頭皮問題進行的店內專業護理如同求醫打針，是頭皮護理的關鍵;專業洗發水則如同看病吃藥，以維護頭皮健康。

　　誤區三：只要一瓶多功能洗發水就能解決所有頭皮問題

　　實際上，只有選擇多種針對性的專業護理產品，才能解決不同頭皮問題。

　　針對不同頭皮問題需要使用不同專業產品，否則不僅不能解決問題，甚至適得其反。

　　由于頭皮結構和肌膚結構一模一樣，肌膚會產生的一切問題頭皮也會悄然發生，如出油、頭屑、脫發、敏感、老化等。