在現(xiàn)在這個時代，各種各樣的工作、生活壓力導(dǎo)致我們加班熬夜，我們又在生活中越來越離不開手機(jī)電腦，逐漸我們的眼睛模糊起來。我們眼睛模糊是怎么回事?難道僅僅是因?yàn)榧影喟疽箚?我們又應(yīng)該如何保護(hù)眼睛不再受到傷害呢?下面就讓小編帶大家一起去看一看吧!

　　目錄

　　1、視力下降的原因 2、男人近視的癥狀

　　3、如何緩解眼睛疲勞 4、保護(hù)眼睛的顏色

　　5、眼睛模糊喝什么茶 6、眼睛模糊吃什么果蔬

　　7、治療近視眼的偏方 8、預(yù)防近視的方法

　　視力下降的原因

　　電腦

　　我們的學(xué)習(xí)、工作、生活、娛樂，幾乎都離不開電腦。這是一個近距離的發(fā)光體。

　　電腦作為我們近距離用眼頻繁的工具，也是給眼睛帶來大疲勞的根源。

　　調(diào)查表明，有82。4%的電腦用戶患有電腦視覺綜合癥。

　　表現(xiàn)為眼睛干澀脹痛、視力下降、頭暈脖酸等。

　　看書寫字

　　從小就需要學(xué)習(xí)，記憶當(dāng)中，我們的近視伴隨的學(xué)習(xí)的進(jìn)度而加深。

　　看書寫字，都是近距離的精細(xì)視覺完成的，主要依賴視覺錐體細(xì)胞。

　　視覺細(xì)胞的過度疲勞會帶來整個視覺系統(tǒng)的疲勞，眼肌，眼球等都會發(fā)生相應(yīng)的病理性生理變化。

　　看電視

　　每個有一定視覺能力的人，可能都會看電視。

　　看電視是我們中度距離用眼多的場合。

　　電視本身是有一定閃爍的發(fā)光體，加上距離比較短，長時間的看電視，比較容易產(chǎn)生疲勞，特別是少年兒童，視力還沒有成熟，容易造成傷害。