二、洗頭的注意事項
1、洗頭時不要用指甲抓頭皮
指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗發水時要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血。
2、護發素一定補要堵在發根
由于洗發時頭發毛囊打開，護發素涂在發根上，其中的化學物質容易滲入并堵塞毛囊。建議先理順頭發，沿耳朵附近往發尖方向涂抹發梢，一定不要讓護發素碰到頭皮。
3、頭發干了才睡覺
頭發濕的時候毛鱗片張開，此時頭發很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭發半濕半干的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭發變得干燥。
4、梳子梳開后再洗
“皮之不存毛將焉附”，頭皮對于頭發來說非常重要。洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮于表面，才能同時洗凈頭皮和頭發。為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。
5、頭發干了再出門
研究發現，頭發受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上，紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導致斷發、分叉。若外出，好撐傘或戴頂帽子防紫外線。
多學習日常保健知識
生活中很多不注意的小事都有可能嚴重的影響著我們的健康，所以，想要做一個健康美麗得女人嗎，就要多多學習日常保健知識，女性朋友一定要牢記這三大洗頭禁忌時間和五大注意事項。
結語：以上就是小編為大家帶來的關于經期洗發的一些注意事項還有方法，相信看完的女性朋友都有了一定的了解，我們還是需要注意的，畢竟這對我們的身體潛藏著危害的，還沒有看過的MM那就趕緊去看看吧，希望對大家能有所幫助哦!
