都說女人是水做的，但是現代女人越來越缺水，越來越需要補水。隨著科技的發展降溫設備的使用，女人的皮膚越來越干燥。并且，空氣污染以及不運動等，都破壞了女人的體質，導致女人缺水。但是女人還是需要水來滋潤的，而且越濕才會越健康。今天小編就來告訴大家女人到底哪里濕才會健康。
一、女人的腳濕才健康
中醫認為人有四根，“鼻根，苗之根;乳根，宗氣之根;耳根，神機之根;腳根，精氣之根”，說明腳是人體精氣的源頭。所以，腳好才會長壽，學會保養腳、呵護腳才能精氣充足、延年益壽。
那么為什么說女人的腳越濕越好了?很多人認為腳干燥、無汗才會無菌、健康。其實不然，腳汗雖然會導致腳臭，但是卻可以很好的保護腳，反應疾病情況。
1.腳出汗說明末肢血液循環好
腳屬于人體的末肢，具有第二心臟的稱呼，但是卻距離心臟遠，血液循環差，并且承擔著整個人，工作負擔重。所以，血液循環好不好看看腳就知道了。
而腳流汗，說明血液循環好，血液可以將人體的水分運輸至腳部毛孔排出，有利于健康。
2. 腳出汗減少寒氣入侵
“手腳冰涼”差不多是女人的身體情況的代名詞了，很多寒性體質的女人都有這種癥狀。俗語有言“寒從底來”
腳的寒冷會造成女宮寒、體弱、氣血郁結、腎氣虛，所以，腳熱、腳暖、腳出汗等都是抵御寒氣入侵的表現。
尤其是女人，只要不是基本造成的腳出汗，都是一種健康的表現。
