二、煙塵

　　煙塵顯然也是一種會導致女士們的身體迅速快老的因素，在生活之中想要遠離衰老就需要防止煙塵、塵埃進入到身體之中，因為這些塵埃在進入到身體之中就會堆積在肺部，甚至這些塵埃會隨著肺部進入到血液之中，很容易的就會導致血液之中的毒素增加，而血液之中的毒素增加就是一種會讓人快速衰老的事情，因此在生活之中想要延緩衰老，煙塵就是需要注意的一件事情!

　　此外，這些煙塵之中其實還會含有大量的尼古丁、焦油以及一氧化碳這些有害物質，這些有害的物質在進入到身體之中的時候，就會導致膽固醇沉積，而長時間的膽固醇沉積很容易的就會導致人體的動脈硬化。

　　我們都知道健康年輕的人，身體之中的動脈是柔軟有彈性的，但是動脈如果變得僵硬沒有彈性，所表示的就是這個人變老了，而且動脈硬化很容易的就會導致許多的疾病，而在生活之中這些疾病都是會讓人衰老加速，甚至是丟了性命的疾病，因此我們在生活之中想要遠離衰老，就需要預防動脈硬化這樣的情況出現哦!

　　三、鋁制品

　　想要預防食物衰老應該盡量的少用一些鋁制品，因為我們的身體其實也是會通過接觸而攝取物質的，我們在生活之中要是過多的接觸鋁制品甚至是使用鋁制品進餐，很容易的就會導致身體攝入大量的鋁元素而導致衰老迅速的降臨到身體之上，為何使用鋁制品會導致衰老迅速的降臨呢?

　　其實這是因為人體過多的攝入鋁元素就會導致體內神經細胞內遺傳物質脫氧核酸的功能被嚴重的損害，很容易的就會導致身體早早的竟如衰老階段，因此在生活之中我們對于鋁制品的使用就需要小心哦。

　　此外，長時間的使用鋁制品，導致體內神經細胞內遺傳物質脫氧核酸功能受到損害，還會增加老年癡呆癥的幾率，而老年癡呆癥這種疾病，相信是每一個女士都需要不希望自己患上的疾病吧!因此在生活之中女士們想要遠離衰老，鋁制品就是需要減少使用頻率的事物哦!

　　而在生活之中我們常用的鋁制的勺子，鋁制的碗，都是容易導致人體攝入大量的鋁元素，從而使得身體衰老加速的物品，我們在生活之中只有遠離這些物品，才可以減少身體對于鋁元素的攝入，減緩衰老的過程!