每個女人的心中都住著一個“美麗的小公主”，都希望自己能夠擁有美麗的外表并且不被歲月所擊倒，保持年輕美麗的容顏。其中對于很多女性朋友而言，為害怕的事情便是看到臉上長出皺紋，這不僅僅嚴重破壞美觀，同時還意味著我們走向衰老。然而，要想擁有嬌嫩美麗的容顏，不僅需要日常的肌膚保養，我們還可以通過穴位按摩的方式輔助進行。其實，女性只需常揉3處便能輕松的除皺抗衰，美麗永存。

　　一、常揉哪3處能除皺抗衰

　　在中醫理論中素來講究通過穴位按摩的方法起到身體保健的目的，這不僅僅作用于健康保健方面，同時對于除皺抗衰也發揮著重要的作用。其實，在我們的身上就隱藏了“美容穴”，只要我們經常對其進行正確的按揉，便能很好的起到除皺抗衰的的保養功效。

　　1、臉部的攢竹穴

　　在我們的臉上就有一個很重要的“除皺穴”——攢竹穴，此穴位在眉頭處內側的位置，并且攢竹穴與人們的膀胱經是相通的。所以，對攢竹穴進行按摩便能很好的起到促進臉部血液微循環的作用，增強肌膚的含氧量以及吸收能力。因此，經常對攢竹穴進行按摩便能很好的起到細膩肌膚，起到防止臉部皺紋產生的目的。

　　在對攢竹穴進行按摩的時候，我們可以利用食指的指腹輕輕的按壓在穴位上。然后輕柔有度的對其進行點壓式按摩，并且還要配合呼吸的作用，連續按摩1分鐘左右，能很好的使得頭部處于一個清醒的狀態，對于緩解臉部水腫以及松弛也產生了良好的輔助效果。

　　2、手腕的養老穴

　　從中醫的理論來看，皮膚逐漸松弛缺少彈性，這主要是因為氣血在體內產生淤積，血液循環不通暢所導致的。因此，對于很多臉上總是痘痘不斷又很少進行體育鍛煉的人而言，經常對手腕的養老穴進行按摩便能很好對肌膚的新陳代謝進行良好的調節，從而使得肌膚緊致，減少皺紋的產生。