生理期是女人特有的，現代女性經常忙于自己的生活和工作，痛經的情況越來越嚴重。那么究竟女人為什么會痛經呢，如何緩解痛經才有效呢?首先要了解清楚痛經的原因，不同類型的痛經需要不同的治療方法。下面趕緊來看看痛經怎么調理效果好吧!

　　女人痛經的原因你了解多少

　　女人每個月都會有那么幾天不清爽，月經對很多女人來說是一件痛并快樂的事情，快樂是因為這是成為一位健康女性的標志，而痛則讓人苦不堪言!于是痛經成為了女人月經期間害怕遇到的事情，那么究竟是什么原因造成的痛經呢，現在就讓我們來探討一下。

　　痛經不止是單純的身體器官不健康造成的，它的原因多種多樣，有你不會注意到的壓力，有你不斷抗拒的痛感催眠的淺意識，甚至于情緒的不穩定都會引發痛經的洪災!下面就來具體了解下痛經的真正原因：

　　1、原發性

　　有一半的婦女都有痛經，但他們都有原發性的，大概是50%，這是一個生理性的。月經出現的一些不舒服，比如說下腹痛都是一些正常的生理現象，每個人來月經的時候都會有一些不舒服，只是每個人感覺不一樣而已。也就是說痛經影響正常的生活才是一種疾病。

　　2、子宮發育不良

　　子宮發育不佳容易合并血液供應異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。

　　3、身體虛弱

　　腹部的上些肌群有支持腹腔內臟器官的作用，如果這部分肌群發育不健全，支持有關器官的作用就差一些，這樣由于臟器重量的牽拉，就會產生疼痛的感覺。

　　4、精神緊張

　　一來月經就感到煩躁、焦慮、緊張和恐懼，所以對疼痛的感覺比一般人敏感。即使輕微的不適，也會覺得疼痛，而且精神越緊張，越感到疼痛。這種疼痛主要是由心理作用產生或加重的。

　　5、子宮內膜異位癥

　　它與原發性痛經癥狀極相似。

　　專家提醒：痛經并不是忍忍就能完全過去或者是就此消弭的癥狀，如果置之不理，很有可能就會在整個漫長的月經期內，對你造成反復的叨擾和折磨!