功效
子宮穴對女性的不孕、月經不調、痛經、宮寒、盆腔炎、闌尾炎等都具有調理作用。
而按摩中極穴同樣對女性的痛經、月經不調、小便不暢、水腫等具有調理作用。
按摩神闕穴(肚臍)對于女性宮寒、腹痛、胃腸道疾病具有調理作用。而且在《甲乙經》中提到針灸這個穴位,可以“令有子”,說明了神闕穴對女性生育能力的作用。
通過精油按摩以上幾個穴位,還具有通經活絡、加速血液循環、減肥等作用,同樣可以延長女性生育力,延緩衰老。
除此之外,女性的生育能力還受到卵巢的影響,卵巢又被看作是“生命之源和青春動力”,所以女性想要延長生育力,永葆青春,那么就需要及時的保養卵巢。
而保養卵巢有兩方個方法,其一是通過按摩,其二是避免不良的生活習慣。
保養卵巢可延長生育力
按摩穴位方法
1.關元穴
關元穴位于肚臍下方三寸的位置,可以通過按摩或艾灸等方法刺激這個穴位。老子用“玄之又玄,眾妙之門”這句話描述關元穴,其具有強身健體、助孕、補腎、治痛經、利尿等作用。