月經是女人生命中十分重要的一部分，它關乎著女人的健康，但是有些時候女人的月經周期會縮短，那么月經周期短的原因有哪些呢?下面大家就一起來看看是哪些原因導致的吧!

　　月經周期短的原因

　　很奇怪別人月經周期都是28天左右，但是有些女人的月經周期很多，別人來了兩次，自己卻來了三次，這是為什么呢?

　　1、神經內分泌功能失調引起：主要是下后腦--生茶杯-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病。

　　2、器質病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發育異常、營養不良;顱內疾患;其他內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等;肝臟疾患;血液疾患等。使用治療精神病的藥物;內分泌制劑或采取宮內節育器避孕者均可能發生月經不調。某些職業如長跑運動員容易出現閉經。此外，某些妊娠期異常出血也往往被誤認為是月經不調。

　　正常女性的月經周期一般為28—30天，周期長短有個體差異性，但月經周期短于21天時應視為月經周期短的異常情況，有這些情況的時候就要注意了。

　　成年女性月經周期短的原因主要有以下這幾個方面

　　1、卵巢功能減退和更年期功能失調性子宮出血癥均是月經周期短的原因。

　　2、黃體功能不全者由于相對固定的黃體期變短，使月經周期變短。

　　3、有的子宮肌瘤的女人一般月經會頻發，月經周期會縮短。如果出現這樣的情況要盡快去檢查。

　　4、部分排卵期出血較多的婦女也可表現為月經頻發，這要同樣是月經周期短的原因之一。

　　月經周期短怎么調理

　　不少女性很困惑月經周期短怎么辦?其實造成女性月經周期過短的原因很多都是由于其日常生活惡習，至于月經周期短怎么調理呢，建議大家好能做到以下幾點：

　　1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。有些女性在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象，均屬正常，不必過分緊張，因為緊張焦慮也會使卵巢功能紊亂。

　　2、注意衛生，預防感染。注意衛生清潔。月經期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。

　　3、內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。