很多女性在意外懷孕之后，不想要這個孩子，都會選擇去做無痛人流，現代社會開放，做無痛人流也不是一件特別見不得人的事情，但是，卻對女性的身體有很大的傷害，今天我們就來了解一下，無痛人流后要休息幾天?一件無痛人流后多久來月經?

　　無痛人流后要休息幾天

　　女性在選擇無痛人流手術之后，重要的就是要注意充分的休息，只有好好休息，才能夠幫助身體的恢復，但是，有不少女性不知道應該休息多久，而且上班也比較忙，于是很多女性就是感覺不到疼痛了就開始去上班，但其實無痛人流之后一定要注意休息，那么我們來了解一下，無痛人流之后要休息多久。

　　據了解，無痛人流術后若不注意休息可能會導致術后感染、抵抗力下降等。如果條件允許的話較好是休息一個星期以上，如果沒時間的話，少休息2-3天。少看報紙及電視。適當臥床休息，不要做重體力的活動。需要增加營養，使身體盡快恢復。

　　保持外陰部清潔衛生，每天用溫開水清洗1～2次，注意不要使水進入陰.道，勤換衛生巾。2周內或陰.道流血未干凈前不要坐浴，使用淋浴的辦法。坐浴容易使污水進入陰.道內，引起感染。

　　除了休息之外，在無痛人流的一個月之內的時間里，都要禁止夫妻生活，而當身體養好之后，如果不考慮懷孕，在過夫妻生活的時候就要特別注意避孕，以免再次懷孕，因為子宮自身的修復時期為半年的左右的時間，因此，一定要特別注意，防止子宮受傷害。

　　專家說，女性在無痛人流手術之后休息多長時間和女性的體質以及手術的成功與否有關，多以半個月為好，這段時間內女性還是不要做一些有可能發生感染的工作為好，恢復好了身體才能再次不受干擾的進行工作。

　　無痛人流后多久來月經

　　做完人流后多久來月經與術后恢復有很大聯系。一般做完人流后1個月左右來月經。人工流產是一種子宮腔內的侵入性操作，人流刮宮后引起子宮收縮，可能產生輕度腹痛或腰酸，并有少量陰道出血，這些狀況一般持續數天，不需過分擔心。如果陰道出血超過10天，或者出血量比月經量還多，伴有發燒、下腹疼痛、陰道分泌物有異味等，就要到醫院查明原因。一個月后還要到醫院復查。

　　人流術后應該注意休息，避免體力勞動，尤其不宜久站久坐，以免盆腔充血。人流術后要注意保持外陰清潔，每天用溫開水清洗外陰，勤換內褲或衛生巾。人流術后并非不能洗頭洗澡，但需要用溫水沖洗，采取淋浴的方式，不可采取浸泡下身的盆浴。洗頭后注意及時吹干頭發，防止受涼。術后一個月內禁止夫妻生活，以防生殖器官感染。

　　在做完無痛人流之后，除了要注意休息，還有一些其他需要注意的事項，而飲食就是特別關鍵的一點，如果您在無痛人流之后不注意飲食，那么，就很有可能會給身體帶來傷害哦!下面我們就來了解一下，無痛人流后的飲食禁忌。

　　無痛人流后的飲食禁忌

　　1、人流后不能吃寒性食物

　　人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流產后食物均以溫補為上，這些食物不利于恢復健康。