月經是女性的一種生理現象，女性每個月都會來月經，而月經不調則是指月經出現不正常的情況，一般女性月經不調都會用食物調理，那么請問月經推遲幾天可以驗孕?月經期間不能吃什么?月經不調怎么辦?下面小編為大家講解。

　　月經推遲幾天可以驗孕

　　月經推遲當天即可驗孕，可以通過早孕試紙或驗孕棒檢測晨尿來驗孕，月經推遲一周以后再檢測，結果更準確。到醫院做早孕檢查，抽血化驗血hCG是目前快準確的驗孕方法，一般在同房后10天左右即可檢測。

　　月經推遲首先要排除懷孕的可能，除此之外，還要進一步明確是否由其他病理性的因素導致月經推遲。當月經推遲10天以上，建議到醫院做詳細檢查以明確原因。

　　停經后測試早孕試紙如果出現兩條紅線，則考慮妊娠;如果兩條紅線中一條顏色比較淺，稱為弱陽性，需要在一周后復查。抽血驗孕較為準確，不需要空腹就可進行。到醫院做早孕檢查，抽血化驗血液中的hCG是目前快準確的驗孕方法。

　　一般說來精子在同房后1-2天內可到達女方輸卵管，并在輸卵管內和女方排出的卵子相結合，形成受精卵。受精卵在輸卵管內纖毛的推動下，再經過約6-7天時間可到達子宮，如條件合適，就可在子宮內膜上著床。受精卵著床是女性懷孕的標志。所以從受精到懷孕至少需要6、7天。

　　月經不調怎么辦

　　1、先要保持一個好心情，不能接受精神刺激并且情緒波動不能太大，有些女性月經期間會有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象，均屬正常，不必過分緊張。

　　2、注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。

　　3、防止過度節食，戒煙限酒，注意自己的飲食結構，多食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過食生冷，保持心情舒暢，加強鍛煉，提高身體素質。

　　4、注意內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。

　　月經期間不能吃什么

　　1、茶

　　女性經期過后會流失大量鐵質，應多補鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸，這在腸道中易同鐵離子結合，產生沉淀，妨百腸黏膜對鐵離子的吸收;會使乳房脹痛，同時更消耗體內儲存的維他命B，破壞碳水化合物的新陳代謝。