還有長時間的熬夜玩手機，對結膜也會有損傷，外部的保護層被破壞，也就會引發眼結石。
除了熬夜看手機、卸妝不徹底，還有幾個行為，也會容易讓眼睛長出結石，勸你早點了解，以免自己犯錯，給眼睛帶來危害。
喜歡戴美瞳的人，要多注意，美瞳長時間不更換，或者是不注意清潔，就會給眼睛帶來細菌，眼睛發生感染之后，結膜就會產生炎癥，慢慢的也就會形成結石。
喜歡用手揉眼睛的人，也會容易發生眼結石，手部接觸的東西太多，很容易產生細菌。沒有洗手就去揉眼睛，就會給眼睛帶來細菌，會損傷結膜，自然就會產生問題。
平時用眼較多，整天對著電腦的人，要多讓眼睛休息，不能太過疲勞，發現有干澀的情況，就要及時的去濕潤，保持濕潤狀態，也就能減少發生問題。
出現眼結石，應該如何處理？
先不要慌，這種情況并不算嚴重，如果眼睛沒有太強烈的不適感，可以用熱毛巾敷眼睛，可以提升眼睛的新陳代謝，結石就可隨著新陳代謝，排泄出眼睛，眼睛會舒服很多。
如果情況比較嚴重，已經影響到正常生活，就需要做專業的結石治療，將結石給挑出來，才不至于給眼睛帶來更多損害。
除此之外，在生活上也要多注意調理，就是要讓眼睛多休息，不要隨意揉眼睛。飲食上可以適當補充維生素和胡蘿卜素，對眼部健康會比較有利。切忌不可吃太多辛辣刺激、油膩的食物，對改善情況沒有好處。
