月經(jīng)，是女性每個(gè)月都要經(jīng)歷的事情，它的到來給女性帶來了好處，同時(shí)，也創(chuàng)造了一些麻煩，就是讓女性又愛又恨。在經(jīng)期中的女性，相對(duì)來說比較脆弱，畢竟一下流失了大量血液，氣血就會(huì)容易不足，也就會(huì)給女性帶來不適。有的女性會(huì)比較注重保養(yǎng)，在經(jīng)期中會(huì)特別注意，覺得有損健康的事情，就會(huì)去避開。在聽說經(jīng)期不能泡腳之后，也會(huì)乖乖地去聽，就沒有去證實(shí)到底是真是假，下面就來給你分析一下來大姨媽時(shí)能不能泡腳。

　　經(jīng)期中不能泡腳，擔(dān)心的是泡腳會(huì)加快血液循環(huán)，身體流失的血液量可能就會(huì)變大，就會(huì)導(dǎo)致女性氣血不足。女性氣血不足，身體的狀態(tài)就會(huì)更差，還可能對(duì)子宮造成損害。其實(shí)并不一定，要分情況的，每個(gè)女性的體質(zhì)都不一樣，飲食、生活習(xí)慣都不一樣。若是女性不注意飲食，攝入的寒性食物過多，或者是生活上不注意保暖，都會(huì)給身體帶去很多寒氣。

　　寒氣過重，子宮內(nèi)的血液就可能會(huì)發(fā)生淤堵，血液循環(huán)不通暢，女性也許會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)、腰痛的情況。對(duì)于這種情況，女性就比較適合泡腳，可以改善血液循環(huán)，還能溫暖子宮，對(duì)養(yǎng)護(hù)子宮還會(huì)有好處。對(duì)于經(jīng)期情緒不穩(wěn)定的人，睡前泡個(gè)腳還能改善不良情緒。由此可知，經(jīng)期泡腳不是不能做，而是要根據(jù)自身情況去選擇，不要隨便就去泡，自然也就容易產(chǎn)生問題。