不想子宮受傷，經期中哪些事不要做？
經期中個人衛生沒有注意好，就是在給自己找麻煩。有的女性覺得有衛生巾墊著，內褲也沒有臟，就不需要每天換洗了，隔天再洗也沒什么事。勸你不要有這種想法，細菌是無處不在的，你的一個忽視，就有可能讓細菌在內褲上繁殖，長期下來，對女性健康也是不利。還有一點就是經期要勤換衛生巾，即便沒有很多血也要更換，衛生巾不透氣會容易滋生細菌。
女性在經期中，情緒會發生大的改變，愛生氣的女性就容易發脾氣，小事情都能發火。總之情緒就很多變，如此反復變化，對體內的激素分泌也會有影響，還會影響到經血量，對子宮健康以及身體健康，都會有不良的影響。
經期中的女性，最好別穿緊身褲，會影響局部的血液循環，還會使得溫度升高，環境變潮濕以后，細菌也就有機會繁殖，就有可能讓女性出現婦科問題。想要保護好自己的健康，女性在經期間應該穿透氣寬松的褲子。
關于經期中的相關禁忌，已經了解清楚，女性自查一下，看你符合幾個。若是全都中了，奉勸你早點改正，別等麻煩上身才去后悔。經期中多做幾件事，會有利養護子宮，比如睡前拉筋，可以調節情緒，改善血液循環，養心安神。還可以多吃葡萄、龍眼，能幫助補充氣血，對子宮健康有益。
