氣功與太極拳在很多方面是有相似之處的，但他們也是有很多不同之處的，太極拳作為一種全面的武術體系，里面包含了很多東西，無論是招式還是心法，作為武術的一種，它主要的作用是攻擊和防守，但是由于現(xiàn)在時代的發(fā)展，太極拳一般是被作為一種養(yǎng)生武術來練習的，這一點和氣功相同。

　　氣功的主要功效就是強身健體，益壽延年，這點和太極拳提倡的那種天人合一的境界有些類似，它們都可以用到養(yǎng)生的方面。而且效果也是頗為不俗，大多數的練習者也都是集中在中老年朋友，不得不說這兩樣是很有些異曲同工之妙的，下面就來跟小編具體了解一下氣功和太極拳的相似之處以及不同之點吧。

　　太極拳和氣功二者相同之處主要是

　　首先，隨著社會的發(fā)展，作為武術流派之一的太極拳，在社會生活中逐漸減少了技擊作用，而加突出了太極拳鍛煉的健身價值和傳統(tǒng)藝術表演價值。

　　太極拳名家在《十三勢行功歌》中就有“詳推用意終何在，益壽延年不老春”的觀點。因此，從太極拳也具有健身作用方面來講，和氣功有著相同之處。

　　其次，從太極拳的產生來講，它不僅綜合吸收了武術多家拳法的長處，而且吸收了古代導引、吐吶等養(yǎng)生功法的精華，使氣功鍛煉的一些要領、方法成為太極拳基本功當中的一部分重要內容。

　　第三，從氣功鍛煉的要求來講，太極拳鍛煉也講究意念的引導，要求心靜、體松，也要求調身、調息、調心，從這一角度講，也可將太極拳列為氣功功法之一。

　　第四，從理論上來講，它們各自都運用中國古代的陰陽學說作指導，并運用中醫(yī)經絡理論來解釋各自鍛煉中出現(xiàn)的現(xiàn)象。

　　雖然氣功與太極拳有許多相同之處，但由于它們的形成和發(fā)展的終目的不同，導致它們在很多方面存在差異：

　　首先，從形成和發(fā)展上來講，太極拳是為了在戰(zhàn)場上拼殺、取勝的需要而產生的，并在不斷的技擊實踐當中逐步發(fā)展起來;而氣功主要是在醫(yī)療實踐上為實現(xiàn)健身養(yǎng)生需要而形成并發(fā)展起來的。

　　其次，從鍛煉的方法和要領上來講，氣功主要是通過身體放松、精神放松而達到入靜的氣功態(tài)，從而實現(xiàn)健身的目的，調神是其核心內容;太極拳則從身體動作入手，經過“由松入柔、積柔成剛”的過程而鍛煉出一種柔性的、連續(xù)不斷的、具有穿透性的纏絲勁。