2、眨眼動作的減少,使眼表面的淚液蒸發過多,且來不及得到及時的補充,久之則引起眼球表面的炎癥。
3、對于青少年來說,長期近距離使用電腦會引起調節痙攣而看不清遠處,繼而造成真性近視等。
4、對于45歲以上的人來說,眼睛的調節能力下降會出現老花、近距離視物疲勞,并且不能持久用眼。
5、長期注視電腦會使疲勞癥狀加重,還可能誘發青光眼、白內障等眼病。
容易引起眼疲勞的原因
1、眼睛屈光異常:當患有遠視、近視、散光、花眼時,看遠看近時眼睛都需要動用很大的調節力,使眼睛過分勞累。
2、眼睛過度集合:近視眼未得到矯正時,由于閱讀距離太近而引起過度集合,過度集合又可伴隨過度調節,使近視程度增加,閱讀距離更近。如此發生惡性循環,以致產生疲勞。
3、眼睛疾病:患有角膜云翳、晶狀體混濁以及其他眼疾引起的視物不清,也易引起眼疲勞。
4、眼發育異常:如兩眼瞳距較大,兩眼集合困難,易產生眼疲勞。
5、體質及生活因素:比如缺乏鍛煉、營養不良、經常失眠、生活沒有規律、煙酒過度、不注意用眼衛生等,均容易發生眼疲勞。
6、年齡因素:40歲以上的人,眼睛開始老化,但又未及時配老花鏡,容易發生眼疲勞。
結語：關于眼睛疲勞的問題，小編就先給大家講到這里。其次建議大家平常一定要合理的安排自己的作息時間，不要過度熬夜，以及對著電腦或者手機屏幕去看，要學會科學的生活方式。多吃一些對眼睛有好處的水果以及食品。
