亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

芥蘭怎么做好吃 芥蘭的家常做法教大家

  芥蘭是我們日常生活中常見的蔬菜,芥蘭營養豐富,多吃芥蘭對身體好。芥蘭的做法有很多,很多人都會做芥蘭。那么你知道芥蘭怎么做比較好吃嗎?如果你想把芥蘭做的更好吃的話,就讓小編為大家介紹幾款好吃的芥蘭做法吧。

  白灼芥蘭

  材料主料:芥蘭。

  調料:鮮姜,大蔥,生抽醬油,糖,少許花生油。

  做法

  1.先把芥蘭擇洗干凈,根部用小刀刮去表皮。

  2.鮮姜切絲、大蔥切絲備用。

  3.把洗凈的芥蘭放到沸水里燙熟,撈出待用。

  4.炒鍋放少許花生油燒熱,放蔥、姜絲,稍煸出香味。

  5.放入糖、生抽醬油、美極醬油調好口用鏟子文火攪動,聞到香味了即可。

  6.加工好的醬油湯汁淋在盤底,再把芥蘭整齊擺放裝盤。

  蠔油炒芥蘭

  材料:芥蘭菜300公克,蠔油1小匙,鮮雞粉1小匙,糖1/3小匙,醬油膏1/3小匙,太白粉1小匙,高湯110㏄。

  做法

  1.)將芥蘭菜洗凈后切段,汆燙后撈起沖冷水,以保持鮮綠色,放涼備用。

  2.)將所有調味料放入鍋中煮開,等濃稠時熄火盛起,即為蠔油芡。

  3.)將芥蘭菜炒熟,淋上蠔油芡即可。

孕婦能吃芥蘭 芥蘭的做法大全 蝦醬芥蘭炒墨魚 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 另类图区国产一区 | 亚洲av永久纯肉无码精品动漫 | 成人h动漫网站hd在线播放 | 自拍日本视频在线 | 美女祼体添鸡把 | 亚洲bt区| 国产成人18黄网站在线观看软件 | 久久精品人妻系列青青 | 无码人妻丰满熟妇啪啪欧美 | 99爱在线精品视频免费观看9 | 无码人妻毛片丰满熟妇区毛片 | 婷婷综合网 | 精品日产三级在线观看 | 亚洲啪啪综合?v一区综合精品区 | 久久精品国产亚洲综合色 | 国产调教丰满欧美最近中文字幕m | 国产成人精品视频VA片 | 巨胸喷奶水视频www网站 | 水蜜桃亚洲一二三四在线 | 国产午夜精品在人线播 | 揉揉久久 | 秋霞伦理手机在线看片 | 亚洲成色www久久网站夜月 | 极品尤物一区二区三 | 国内精品人妻无码久久久影院蜜桃 | 日本国产精品无码一区免费看 | 国产av国产v片大片线观看网站 | 亚洲国产精品综合久久久 | 2024日韩中文字幕在线不卡 | 国产麻豆剧果冻传媒 | 偷拍精品视频一区二区三区 | 麻豆成人影片在线高清在线国产午夜 | 欧美激情A片久久久久久 | 日韩精品不卡 | 果冻传媒91制品厂 | 国产免费播放 | 2024夜夜干天天骑日日日 | 亚洲欧美日韩v在线观看不 亚洲欧美日韩v中文在线 | 国产精品免费无遮挡无 | 久久精品国产亚洲av蜜臀色欲 | 一女被两男吃奶添下A片免费网站 |