亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

山藥燉排骨的做法 教你做家常的山藥燉排骨

  山藥是很好的食補食材,口感軟糯,經常出現在我們的餐桌上。排骨燉湯是一款補鈣的湯品,家長經常做給孩子喝的,在燉排骨湯的時候可以搭配些山藥,不僅口感更好,還營養均衡。下面就為大家介紹幾種山藥燉排骨的做法

  做法一

  主料:豬排骨(大排)500克。

  輔料:山藥250克,芹菜25克。

  調料:味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,鹽10克,大蔥15克,料酒20克,,姜15克。

  步驟

  將排骨切成5厘米的條,放入沸水中氽約5分鐘,洗凈,瀝干水分。

  芹菜洗凈切段,將山藥去皮切成塊后放入沸水中氽一下,撈起。

  待排骨燉至5成熟,放入山藥燉3小時,待排骨酥爛時,揀去蔥、姜、芹菜,放入鹽、味精、胡椒粉即可。

  制作要訣:1. 熬排骨湯可加2~3滴白醋,以促使骨中的鈣質釋出,并溶入湯汁中,使湯味鮮美。2. 山藥去皮切塊后極易發黑,可抹少許鹽來防止。

  做法二

  材料:凈排骨500克、山藥250克、芹菜25克。味精、花椒、胡椒粉、鹽、酒、蔥、姜各適量。

  步驟

  1、將排骨切成5厘米的條,放入沸水中氽約5分鐘,洗凈,瀝干水分。

  2、取一炒鍋,放入清水、排骨、蔥、姜、酒、芹菜,用中火燒開,轉為小火燉,放入花椒。

  3、將山藥皮放入沸水中氽一下,待排骨燉至5成熟時,放入山藥3小時,待排骨酥爛時,揀去蔥、姜芹菜,放入鹽、味精、胡椒粉即可。

  做法三

  材料:排骨1斤、鹽2小匙、藥材、山藥2兩。

  步驟

  1、排骨入滾水中氽燙,去浮沫洗凈。

山藥燉排骨的做法 山藥燉排骨的家常做法 怎么做山藥燉排骨 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产高清一级毛片 | 亚洲欧洲国产成人综合一本 | 无码人妻一区二区三区免费n鬼沢 | 免费无码一区二区三区A片视频 | 国产精品1卡二卡三卡四卡乱码 | 国产伦精品一区二区三区 | 亚洲视频在线观看一区二区 | 久久久久成人精品 | 国产一区二区区别:内容差异与特点 | 91制片厂果冻传媒公司麻豆 | 国产精品一区在线观看你懂的 | 高清欧美一级在线观看 | 久久久国产精品人人片 | 操操操干干干日日日 天天叉视频在线 | 国产精品宅男宅女 | 成人欧美一区二区三区视频不卡 | 九九视频免费精品视频免费 | 亚洲AV久久无码精品夜夜挺 | 2024国产高清最新资源 | 国产精品无码专区 | 男女久久久国产一区二区三区 | 久久成人网国产一区 | 一级a毛片免费观看久久精品 | 欧美成人精品a8198v无码 | 国产精品热久久高潮AV袁孑怡 | 久久精品中文字幕无码首页 | 国产精品兄妹在线观看麻豆 | 97精品超碰一区二区三区 | 2018年亚洲欧美在线v | 美女被c网站 | 国产第一页浮力影院草草 | 国产一区二区三区日韩欧美 | 欧美久久人人模人人爽人人喊 | 国产精品看高国产精品不卡 | 亚洲成 人图片综合网 | 无码内射成人免费喷射 | 国内精品一区二区三区视频 | 有码中文无码中文无码人妻 | 天堂网一区二区 | 国产av一区二区三区天 | 日本高清 |