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帶魚做法 香辣帶魚在家就能做

  帶魚是人們喜愛吃的魚類,帶魚的味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)非常豐富,帶魚的蛋白質(zhì)含量頗高,因?yàn)閹~的沒什么小刺,所以大家都喜歡吃帶魚。那么帶魚的做法大家知道嗎?帶魚怎么做好吃呢?下面小編為大家推薦幾款好吃帶魚家常做法,希望大家喜歡。

  香辣帶魚

  主料:帶魚。

  輔料:尖椒 紅尖椒。

  調(diào)料:食鹽 醬油 姜 蒜 料酒 植物油 白糖。

  做法

  1.帶魚洗凈,用剪刀幫忙拆去魚鰓后用手拉出來。

  2.切成小塊后放在碗里備用。

  3.尖椒切圈,姜切厚片,蒜拍扁。

  4.起油鍋,放入帶魚塊和1茶匙鹽,放入之后不要立即翻動(dòng)。

  5.一面煎透了再翻面,煎至兩面金黃。

  6.放入尖椒圈和姜蒜翻炒一下。

  7.灑少許紅尖椒碎,烹入醬油、料酒和白糖翻炒一會(huì)兒至湯汁收濃即可(反正湯汁里面不含水,可以不用收很濃湯汁拌飯真的是超好吃)。

  紅燒帶魚

  主料:帶魚。

  輔料:香菜 面粉。

  調(diào)料:食鹽 蔥 姜 蒜 八角 花椒 料酒 生抽 水 白糖 白醋 朝天椒。

  做法

  1.備齊主要原料。

  2.帶魚收拾干凈,切成段,在帶魚表面切幾刀便于入味,但是不要切段。

  3.將帶魚表面薄薄蘸上一層干面,再把多余的面粉抖掉。

  4.不粘鍋燒熱倒入約1/2杯植物油,油熱后放入帶魚煎至兩面金黃。

  5.盛出多余的油。

  6.放入八角和花椒煎出香味。

  7.烹入料酒,放入蔥姜蒜,輕輕翻炒出香味,倒入生抽醬油、加白糖、加老抽醬油、加白醋、加朝天椒。

  8.轉(zhuǎn)成小火,端起炒鍋輕輕晃動(dòng),讓調(diào)料混和在一起,再將魚煎約10秒鐘,翻面再煎10秒鐘,至帶魚上色。

  9.倒入清水大火燒開。

  10.加鹽,轉(zhuǎn)成小火燉約15-20分鐘,至湯汁收盡。

  11.起鍋前加點(diǎn)香菜提香。

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