亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

羅宋湯的家庭簡單做法 美味又大補

  羅宋湯是上海人非常喜歡喝的一道美食,羅宋湯不但營養美味,而且還具有促進消化,延緩衰老等等的養生價值,所以非常值得大家自己去做做看。那么怎么樣才能做出一道美味養生的羅宋湯呢?下面大家就和小編一起來學習一下羅宋湯幾種簡單的家庭做法吧。

  方法一

  材料

  牛肉(約3兩),土豆(2-3個),胡蘿卜(約半根),黃洋蔥(約半個),番茄(約3個),卷心菜(圓白菜,高麗菜),番茄醬(約2湯碗),料酒,鹽,

  做法

  1、先把牛肉清洗干凈,然后切成片狀,再切成碎丁備用。

  2、土豆去皮洗凈切丁。

  3、胡蘿卜洗凈切塊。

  4、把洋蔥除去外皮后,清洗干凈切成丁。

  5、番茄洗凈,沸水稍燙剝去外皮,挖去根部切塊。

  6、卷心菜切小塊泡在清水里片刻洗凈瀝干水份。

  7、煮鍋加水燒開,放入牛肉焯燙出血沫,撇去浮沫,撈出牛肉瀝干水份備用。

  8、等到鍋燒熱后,放入適量食用油,然后放入蔥姜等爆香。

  9、湯鍋放水燒開,放入牛肉,料酒,一半的土豆丁。

  10、轉小火煮60分鐘左右,放入炒好的洋蔥番茄湯汁繼續熬煮20分鐘左右。

  11、剩下一半的土豆丁,胡蘿卜,卷心菜,,番茄醬,適量鹽。

  12、均勻繼續煮40分鐘左右即可。

  方法二

  材料

  牛肉、番茄醬、胡蘿卜、荷蘭奶酪、土豆、牛奶、面粉,卷心菜、洋蔥,

羅宋湯怎么做 羅宋湯的做法 羅宋湯的家庭簡單做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲精品国自产在线 | 国产精品A久久久久久久久 国产精品JIZZ在线观看A片 | 99精品成人无码A片 99精品成人无码A片观看 | 久久久久久久精品一区二区三区 | 天天爽夜夜爽人人爽88 | 一本道无线中字 | 国产成人精品区在线观看 | 公交车艳妇系列1一40 | 精品丝袜美腿国产一区 | 亚洲色无码A片一区二区情欲 | 国精产品999国精产精华好用吗 | 波多野结衣国产一区 | 成人乱码一区二区三区AV66 | 九九大香尹人视频免费 | 成人a片一区二区三区在线观看 | 亚洲国产成人aⅴ毛片奶水 亚洲国产成人aⅴ片在线观看 | 99久久无色码中文字幕人妻蜜 | 在线观看一级亚洲欧美观看 | 在线观看国产免费a片 | 人妻av无码一区二区 | 国产v片免费播放 | 四虎影视永久免费观看 | 日韩精品无码一区二区三 | 激情文学综合网 | 亚洲国产tv在线观看 | 国产精品兄妹伦理片一区二区 | 日韩精品无码人妻 | 久久国产精品无码一级毛片 | 久久精品无码一区二区欧美人 | 美女h动态图| 无码少妇一区二区三区芒果 | 欧洲 亚洲 国产图片综合 | 无码道dvd在线播放 无码的黄a在线观看 | 国产麻豆91网在线看 | 久久大香伊蕉在人线国产昨爱 | 日本有码在线观看 | 亚洲日本无码一区二区三区四区卡 | 久久久久精品无码观看不卡 | 日本视频| 人妻去按摩店被黑人按中出 | 乱护士肉合集乱500篇 |