亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

海鮮疙瘩湯的家常做法 這樣組合鮮香美味

  面粉其實也含有很多的營養成分,它含有大量的維生素B,疙瘩湯是我們很家常的美味佳肴。其做法簡單味道鮮美,很受人們的歡迎。加了海鮮的疙瘩湯營養價值更是高,味道則更加的鮮美。下面就為大家介紹海鮮疙瘩湯的家常做法。

  做法一

  主料:面粉100克。

  輔料:雞蛋1個,菠菜100克,文蛤50克,牡蠣50克。

  調料:食鹽1勺,味精3克,蔥5克,姜5克,生抽1勺,香油3克,胡椒粉1/4勺。

  步驟

  1.菠菜入沸水中焯煮一分鐘,撈出用涼水沖洗干凈,攥干水份,切去根部(如果根部很嫩,好保留),切段.海蠣子和黃蛤分別煮熟后,去殼留肉.面粉放入盆里,加少許鹽,混合均勻

  2.鍋中燒熱油,爆香蔥姜,加入生抽,炒香后,倒入足量的水,燒開

  3.將水龍頭開細小的水流,一手把住盆,一手用筷子快速將面粉攪成均勻的小疙瘩狀

  4.鍋中湯沸開后,將面疙瘩倒入,快速攪散,大火燒開后轉中火煮兩三分鐘

  5.加入菠菜,海蠣子和蛤肉,調入胡椒粉,大火煮兩分鐘,調入鹽

  6.雞蛋打散,淋入鍋中,大火再燒開即可關火,點味精和香油出鍋

  小貼士

  做面疙瘩時,水要一點點地倒入碗內,做到邊倒水邊不停地攪拌,而且一定要用涼水,這樣面疙瘩才會做得又小又細,入鍋即熟。疙瘩湯千萬不要煮得時間太長,否則不但顏色不好看,吃起來口感也很差。

  新鮮的海貨,一次性吃不完,可煮出來,去殼后,放入冰箱冷藏,第二天早上就可以做鮮美的疙瘩湯了。

  打入雞蛋液時,要迅速攪拌,這樣可以使得蛋花均勻。

  海鮮性寒,不管你愛不愛吃,還是要加上姜絲的。

  蛤蜊原湯有咸味,疙瘩湯調味注意不要咸了。

  做法二

  主料:面粉蝦,蛤蜊香菇,油菜。

  輔料:蔥姜,老湯鹽,胡椒粉,雞精。

  步驟

  1. 蝦、蛤蜊、香菇、油菜洗凈備用。

海鮮疙瘩湯 海鮮疙瘩湯的做法 海鮮疙瘩湯的家常做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 自拍一区 综合图区 | 四虎影午夜成年免费精品 | 免费观看成人毛片A片2008 | 欧美激情一区二区三区视频 | 2024国自产拍精品天天更新 | 免费一级欧美片片线观看 | 中文字幕 亚洲精品 第1页 | 麻豆日产精品卡2卡3卡4卡5卡追逐那份独一无二的驾驭乐趣 | 亚洲中文字幕无码亚洲成a人片 | av每日更新无码 | 青青草国产成人99久久 | 久久精品无码中文字幕 | 日本免费无码A专区在线观看 | 91精品国产免费 | 国产毛片网址 | 免费看一级高潮毛片高清a 免费看一区二区三区 | 成人欧美一区二区三区黑人 | 国产日韩精品欧美一区灰灰 | 亚偷熟乱区视频在线观看 | 国产偷国产偷亚洲高清日韩 | 亚洲精品久久久久久中文 | 青青草原精品国产亚洲AV | 国产精品久久无码人妻一区二区 | 青青草在视频线首页 | 国产igao为爱寻找激情男男 | 91精品专区国产盗摄 | 国产乱子伦手机在线 | 天天综合天天综合站网站 | 四虎影视永久免费观看网址 | 在线观看视频一区 | 国产AV亚洲一区精午夜麻豆 | 久久亚洲av无码精品久久久 | 国模无码一区二区三区不卡 | 国产片av片永久免费观看 | 国产三区在线成人AV | 色哦色哦哦色天天综合 | 欧美幼儿童交在线 | 免费做爰猛烈吃奶摸视频在线观看 | 欧美乱大交XXXXX潮喷 | 精品视频无码一区二区三区 | 欧美日韩亚洲综合在线一区二区 |