2、海帶芽洗凈，切小塊。香菇洗凈。
3、瘦肉切片，焯水后撈出備用。
4、湯煲中倒入清水煮開，放入豆腐、海帶芽、枸札、香菇、姜絲同煮。
5、用大火煮5分鐘后，改小火續煮10分鐘，加入肉片，調入精鹽、味精，轉大火煮開后即熄火，蓋上蓋燜2分鐘即可。
洛神山楂瘦身湯
材料：山楂2兩，洛神花5錢，甘草1錢，冰糖適量。
做法
1.)將所有材料加入600cc的水煮開，小火繼續熬煮15分鐘。
2.)加適量冰糖煮化，濾去殘渣即可。
冬瓜蝦仁瘦身湯
材料：冬瓜、蝦子、鹽、雞精。
做法
1、將蝦去殼，去蝦線洗凈瀝干水分，放入碗內。
2、冬瓜洗凈去皮去心，切成小塊。
3、蝦仁隨冷水入鍋煮至酥爛，再加冬瓜同煮至熟。
4、后放少許鹽、雞精調味后盛入湯碗。
結語：以上就是三九養生堂為大家介紹瘦身湯做法的全部內容，相信大家在看完全文之后已經知道了怎么制作出美味有效的瘦身湯了，如果喜歡小編推薦的瘦身湯做法，就趕緊動手試試吧。
