亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

雜糧煎餅的做法 做它比吃它還簡單

  雜糧煎餅是早飯時(shí)間段見到多的一種營養(yǎng)早餐之一。雜糧煎餅的做法其實(shí)很簡單,不想出去買那些食品衛(wèi)生沒法保證的小攤煎餅的時(shí)候,就可以在家里自己做,既安全又衛(wèi)生。想知道煎餅的做法以及煎餅果子的做法嗎?那就一起來看看吧。

  做法一

  材料

  中筋粉、綠豆粉、黃豆粉、五香粉、粉漿。

  做法

  1、將一大勺面糊倒在圓形的加熱鐵板上。

  2、用一個(gè)T字形的小鏟子將面糊均勻的攤呈圓形。

  3、用T字形小鏟子將雞蛋涂勻。

  4、取蔥花三克,均勻?yàn)⒃诿骘炆稀?/p>

  5、用鏟子將面餅翻過來。

  6、用小刷子抹上甜面醬。

  7、辣醬酌量添加。

  8、取馃子兩片或油條兩根,切斷或折疊,放在面餅中央。

  9、將面餅四周疊起,包好。

  做法二

  材料

  香蔥、中筋粉、綠豆粉、黃豆粉、五香粉、粉漿。

  做法

  1、香蔥切成末,綠豆面與小麥面粉放入大碗中。

  2、兩種混合均勻后,分次加入180克水,邊加水邊攪拌,直到成為無顆粒均勻的面糊。

  3、把鍋燒熱了以后,倒一些油進(jìn)去,好搖晃一下鍋,讓鍋的周邊都淋上油。

  4、用勺子向鍋內(nèi)舀入1/4量的面糊。

  5、立即用手轉(zhuǎn)動鍋體,使面糊均勻鋪滿鍋面。

  6、打入一只雞蛋。

  7、把雞蛋打破,讓蛋黃和蛋清都能均勻的鋪在面皮上。

  8、在雞蛋液還沒凝固時(shí),放入蔥花。

  9、再放入蝦皮,稍煎。

  10、把餅翻過來再繼續(xù)烙制1分鐘即可出鍋。

  11、攤好的餅放到案板上。

  12、分別刷上甜面醬、芝麻醬、辣椒醬。

  13、放入半根油條。

  14、再放入少許的生菜。

  15、用手把煎餅、油條和生菜緊緊地卷起來即可。

  16、其它依次做好。

  做法三

  材料

  綠豆60克,小米20克,水225克。

  配料

  油條(或薄脆),小蔥各適量,雞蛋(一張餅一個(gè)),甜面醬,醬豆腐適量。

  做法

  1、將綠豆和小米分別用攪拌機(jī)打成細(xì)粉,倒入同一個(gè)大碗里。

  2、倒入水,將綠豆粉和小米粉充分混勻。

雜糧煎餅的做法 煎餅果子的做法 煎餅的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产精品无码翘臀在线观看 | 四川老熟妇乱子XX性BBW | 婷婷久久亚洲综 | 日本理论片强奷AA片 | 在线黄色网址 | 九九热在线免费观看 | 亚洲久久av老师永久中国宾馆vi | 精品无人区乱码1区2区3区免费 | 久久99精品久久久久婷婷暖 | 日本毛片免费中文 | 国产小视频免费看 | 青青久久久国产线免观 | 丁香久久婷婷综合中文字幕第1页 | 在线日本视频 | 高清无码不卡av高清无码不卡 | 久久久久免费看黄a片 | 毛片美国基地 | 国内精品一卡二卡三卡公司 | 伦理精品久久 | 日本处xxxx19视频 | 精品一区二区三区五区六区 | eeuss鲁片一区二区三区 | 国产亚洲美日韩AV中文字幕无码成人 | AV久久AV蜜臀AV色欲 | 国产成人自拍高清在线 | 91欧洲在线视精品在亚洲 | 成人午夜精品网站在线观看 | 麻豆精品一区 | 欧美日韩国产在线观看播放 | 在线观看免费人成视频色9 在线观看免费国产视频 | 日日夜夜狠狠 | 毛片黄色片 | 国产福利不卡视频在免费播放 | 男女做爰全过程免费现看 | 欧美日韩国产综合在线小说 | 久久久久久久久久国产精品免费 | 中文字幕人妻熟女在线 | 国产一区二区三区日韩欧美 | 欧美视频在线免费观看 | 久久草这在线观看免费 | 又黄又爽内射视频巨乳 |