亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

豆?jié){機(jī)做米糊食譜 常吃它益氣生津效果棒

  豆?jié){機(jī)做米糊食譜?豆?jié){機(jī)不僅可以做豆?jié){,還可以做米糊。米糊的食材要比豆?jié){多一些,而且營(yíng)養(yǎng)也加倍豐富。每天喝一杯米糊,精神一整天。想知道米糊的做法用豆?jié){機(jī)以及米糊食譜大全嗎?那就一起來(lái)看看吧。

  薏米紅豆粥

  薏米1杯,紅豆半杯。紅豆要提前泡。

  薏米美白,養(yǎng)顏,紅豆也有美容的作用。

  薏米綠豆粥

  薏米1杯,綠豆半杯。綠豆要提前泡,有很好的清火的作用。

  薏仁山藥粥

  原料

  薏仁3/5杯、山藥2/5、紅棗數(shù)枚、糯米1杯。

  做法

  將糯米與紅棗洗凈,并將紅棗去核,與全部材料一同煮熟。

  薏仁,利水清熱、健脾、止瀉、利尿、抗癌、除燥熱、美白皮膚,治扁平疣。

  山藥,味甘、性微溫、益氣補(bǔ)脾、降血糖、增強(qiáng)免疫力、固腎益精。

  紅棗,又名大棗,味甘、性溫、補(bǔ)脾胃、益氣生津。

  糯米(江米)味甘性溫,有補(bǔ)中益氣、補(bǔ)肺氣、養(yǎng)胃津的功效,它可用于治療消渴、尿多、自汗、泄瀉等癥。

  紅與黑養(yǎng)生糊

  用料

  香米3/5杯、黑米1/5杯、黑芝麻(炒香)1/5杯、黑豆1/5杯、枸杞1/5杯、大棗7顆(去核)。

  功效

  明耳目、補(bǔ)中益氣、潤(rùn)五臟、烏發(fā)養(yǎng)顏、抗衰老。

  杏仁糊

  做法一

  大米1杯,杏仁2/3杯。

  制法

  將杏仁和米洗凈裝入糊來(lái)王網(wǎng)罩內(nèi);往杯體內(nèi)加入定量清水。

  功效

  治咳嗽,除肺熱,潤(rùn)聲氣,潤(rùn)心肺。

  做法二

  甜杏仁1/3杯,苦杏仁幾顆,清水泡軟去皮。大米2/3杯,清水泡軟,加清水、適量冰糖放入米糊王中。

  特色

  香而甜。性味甘、平、入脾、肺經(jīng)。甜杏仁性味甘、辛。苦杏仁性味苦、溫。

  杏仁瓜子仁糊

  大米1杯,杏仁、瓜子仁各1/2杯。

  功效

  治咳嗽,除肺熱,潤(rùn)聲氣,潤(rùn)心肺。含有維生素B2和蛋白質(zhì),提高少年記憶力和改善大腦細(xì)胞發(fā)展。

  養(yǎng)胃米糊

  薏米是涼性的,女性在特殊的那幾天好不要吃。

  用料

  大米1/2杯,薏米1杯、花生1/2杯(炒香)薏米具有健脾胃、清熱利濕特別容易消化吸收,適合脾胃虛弱者,也是很好的美容佳品。

米糊的做法用豆?jié){機(jī) 米糊食譜大全 豆?jié){機(jī)做米糊食譜 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 精品一区二区三区影院在线午夜 | 亚洲国产综合91麻豆精 | 国产乱子伦视频大全亚琴影院 | 久久激情亚洲精品无码 | 国产福利视频在线精品 | 亚洲精品久久久AV无码专区 | 老妇毛片久久久久久久久 | 国产婷婷视频在线观看 | 成年无码av片在线无缓冲 | 1区2区3区高清视频 91成人免费观看网站 | 人妻av一区二区三区 | 寡妇高潮一级毛片在线播放一 | 忘忧草在线社区WWW日本-韩国 | 黄色动作视频 | 精品人妻无码中文字幕 | 东北老女人高潮大喊舒服死了 | 成人欧美一区在线视频在线观看 | 亚洲日本在线观看 | 免费看一区二区三区 | 精品人妻无码一区二区三区在线 | 亚洲免费毛片网 | 国产一级做a爰片久久毛片男 | 久久久无码精品成人A片 | 国产美女网站视频 | 波多野结衣在线播放日韩 | 91嫩草国产线观看免费 | 把女人弄爽的特黄A大片 | 成人久久久久一级大 | 亚洲大片在线观看 | 国产精品亚洲av综合成久久久久久三级 | 无码潮喷A片无码高潮软件 无码潮喷A片无码高潮小说 | 久久久这里只有精品加勒比 | 色综合久久久久久中文网 | 亚洲VA欧美VA人人爽成 | 看一级毛片一区二区三区免费 | 久久精品国产亚洲av四叶草 | 色情免费观看日本 | 另类色电影无删减在线播放 | 国产精品久久久久久99人妻精品 | 国产av无码专区亚洲av桃花庵 | 亚洲精品日产AⅤ |