對(duì)于每個(gè)女人來(lái)說(shuō)，都渴望擁有完美的面容。女人吃什么養(yǎng)顏是很多人都在關(guān)注的話題。其實(shí)女人想要變美麗漂亮，只需常喝一些滋補(bǔ)湯。那么，究竟喝什么湯美容養(yǎng)顏呢?接下來(lái)就讓我們一起來(lái)看看女人吃什么美容養(yǎng)顏吧!
目錄
1、什么湯美容養(yǎng)顏 2、女人喝什么湯美容養(yǎng)顏
3、春天喝什么湯美容養(yǎng)顏 4、女人春天喝什么湯美容
5、什么湯美容 6、什么湯美容養(yǎng)顏減肥
什么湯美容養(yǎng)顏
1、赤豆枸杞豬肝湯
先把赤豆洗干凈，然后泡在水里，講蔥姜蒜都準(zhǔn)備好，豬肝洗干凈留作備用。在鍋里面加入適量的水，將所有的材料都加入進(jìn)去煮好，就可以食用了。
功效
赤豆枸杞豬肝湯能夠滋潤(rùn)皮膚，美白養(yǎng)顏。
2、木瓜黃豆豬蹄湯
將黃豆洗凈浸泡，木瓜要選用好木瓜，將木瓜去皮，去籽，切塊，將豬蹄洗凈，放入沸水中氽燙至表面變白后撈起以冷水沖洗，備用;將豬蹄放入砂鍋中，加入適量的水，用大火煮沸后轉(zhuǎn)小火，再將木瓜、黃豆放入鍋中，熬熟即可。
功效
黃豆是我們都知道的一種營(yíng)養(yǎng)豐富的物質(zhì)，多吃黃豆和豬蹄可以幫助我們膚白貌美。
3、陳皮烏雞湯
將白術(shù)、山藥、茯苓、陳皮、和烏雞洗干凈后，放入鍋內(nèi)，加入適量的水，熬至湯成，然后加入紫河車粉即可飲用。
功效
此湯能夠減少皺紋，使皮膚更有彈性，而烏雞又能強(qiáng)筋健骨，延緩衰老，是不錯(cuò)的養(yǎng)顏湯。
4、五紅湯
將紅棗、紅豆、枸杞、紅皮花生洗干凈后，放入鍋內(nèi)，然后加上適量的水煮開(kāi)，然后放入適量紅糖，煮熟即可。
功效
女人多吃紅棗和紅糖，可以幫助我們補(bǔ)氣養(yǎng)血，對(duì)于調(diào)理美容有著很好的功效。
5、八珍湯
將當(dāng)歸、川芎、白芍藥、熟地黃、人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草洗干凈，放入鍋內(nèi)，加入適量的水，在加生姜和大棗，煮熟即可。
