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20141017食話實說2014:水煮黃辣丁的做法

 

  該視頻主要文字介紹:

  黃顙魚(Pelteobagrus fulvidraco),鲇形目,鲿科,黃顙魚屬。又名黃公靈、黃牯頭、黃臘丁、黃骨聰、昂公魚、葛格燕、黃骨魚、黃丫頭、黃鴨叫、黃沙古、翁公魚、鋼針、戈艾、吱戈艾、黃刺公、疙阿、疙阿丁、嘎牙子、昂刺魚、黃牛、黃鰭魚、三槍魚、黃刺骨、黃牙鯁、王牙、黃嘎牙、刺疙疤魚、刺黃股、黃蛟、汪丫魚、毛泥鰍、黃骨魚、彎丫、昂刺、錐子等,廣布于中國東部各太平洋水系。

  在靜水或緩流的淺灘生活,晝伏夜出。體長123-143mm,雜食,主食底棲小動物、小蝦、水生小昆蟲等。4-5月產卵,親魚有掘坑筑巢和保護后代的習性。在生殖時期,雄魚有筑巢習性。

  水煮黃辣丁的做法

  食材

  黃辣丁6條、油適量、鹽適量、大蔥適量、大蒜適量、老姜適量、野山椒適量、郫縣豆瓣醬適量、生抽適量、胡椒粉適量、料酒適量、白糖適量、花椒粒適量。

  步驟

  1.黃蠟丁去肚去鰓,洗凈。

  2.姜蒜切末,大蔥切成小段。

  3.野山椒適量。

  4.鍋里放入適量油,放入豆瓣醬炒出紅油,再下蔥姜蒜、野山椒和花椒粒炒香。

  5.加入適量水,燒開。

  6.放入處理干凈的黃臘丁。

  7.加料酒,生抽,胡椒粉,白糖。

  8.再加一點點鹽,煮開8分鐘左右,撒些蔥花即可出鍋。

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  主要分類

  黃顙魚的分類黃顙魚的種類較多,有瓦氏黃顙魚、岔尾黃顙魚、盎塘黃顙魚、中間黃顙魚、細黃顙魚、江黃顙魚、光澤黃顙魚等。

  食療價值

  鮠科動物黃顙魚的肉。黃顙魚又稱黃頰魚、黃骨魚、黃刺魚、河龍盾鮠。 分布于中國長江、黃河、珠江和黑龍江等流域。獲得后,除去鰭、內臟,洗凈用。

  性味甘平。能益脾胃,利尿消腫。《醫(yī)林集要》治水氣浮腫,即以黃顙魚配綠豆、大蒜,用水煮爛,去魚食豆,并取汁調商陸末服。攻補兼施,對脾虛而腫滿甚者尤其適宜。

  如何選購黃辣丁

  黃辣丁一般分大小買,市面上常見的黃辣丁有兩種尺寸,大的一斤左右一條,小的一斤有個三四條。

  黃辣丁的營養(yǎng)價值

  黃辣丁有利尿消腫、健胃益脾的作用。而且這個消水腫能夠針對很多不同類型的問題,比如因為腎臟問題導致的水腫、因為腳氣導致的水腫、因為營養(yǎng)不良造成的水腫等等。

  據(jù)說也適合長水痘的孩子用,不過現(xiàn)在大家都打疫苗,應該用不上了。

  黃辣丁怎么吃

  我們介紹過水煮黃辣丁的做法,是比較偏湘菜口味的。

  其實各種魚類的做法都適合黃辣丁,非常靈活。不過盡量不要做得口味太重,以免掩蓋掉了它本身的鮮味。

水煮黃辣丁的做法 食話實說2014 黃辣丁選購小竅門 
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