產品功效的大發揮，需要借助專業設備或SPA 手法的幫助，泰式按摩、瑜伽、中式針灸等各樣手法，以達到放松、滋養、排毒、改善循環等各種功能。而一些針對身體部位的療程設計，更加細分。

　　SPA大不同，找準身體需要的能量源，然后睜大眼睛篩選清楚，一擊即中，在短時間內達到讓身體舒緩重生的目的。

　　日常背部spa護理方法

　　背部是我們在冬季的時候比較容易忽視的一個部位，但是在冬季任何的身體的肌膚的護理都是非常重要的，下面小編就為大家介紹一下日常背部spa護理方法吧!

　　美背步驟一：清洗后背

　　后背是我們不容易看到的地方，所以在洗澡的時候洗后背是我們頭疼的地方，如果洗不干凈或者是有洗不到的地方就很容易長螨蟲了。同時，后背的身體循環代謝能力比較弱，那么后背的脂肪、廢物就比較容易堆積在一起，從而形成我們經常說到的粉刺。所以洗澡的時候要用深層肌膚摸來涂在后背上。

　　美背步驟二：長柄浴刷法

　　在晚上洗澡的時候，如果用手不可以清潔背部的話，那么可以使用專用的長柄浴刷、絲瓜絡來輕輕擦洗后背，這些都是非常方便、非常享受、實用的方法。先從背下側向肩膀左右方向上下擦洗，然后再從肩側向背部脊椎方向螺旋擦洗，動作力量要盡量大一些，這樣美背的效果才好。

　　美背步驟三：裝飾

　　裝飾美背的方法有很多種，可以用身體亮粉涂在后背上，讓肌膚變得細膩、光滑，從而發出閃閃的亮光，讓你成為人群中的亮點。如果想穿露背衣服的話，就可以涂上跟衣服顏色相近的粉底，這樣一來效果就更加好了。特別是出現在正式的場合，比如宴會、生日派對、公司慶典活動。

　　美背步驟四：磨砂

　　用磨砂的方式去除后背角質，避免出現毛孔堵塞的情況，雖然效果很好，但是不能經常使用，一個星期使用兩到三次就可以了，還可以預防背部痘痘的出現。 如果條件允許的話，事先預約好美容師了，就可以到SPA館去請教美容師關于怎么樣美背的技巧，在專業人員的幫助下，效果會更佳的。

　　美背步驟五：運動

　　給后背做一定的運動不僅可以起到美背的作用，還有助于人的身體健康。如果說運動減肥的方法有很多種，那么運動美背的方法也是有很多種的。例如仰臥起坐和俯臥撐，對于女性朋友來講，做俯臥撐確實有點難度，所以還是建議女性朋友多做一下仰臥起坐，進一步地擺正腰背。

　　美背步驟六：好習慣

　　每天早晚洗澡的時候，都要清洗背部毛孔的分泌物和細菌。當感覺后背癢的時候，不要用手直接抓，手帶有的細菌很多，可能會感染到后背，嚴重的話還會引起發炎。為了做到保持皮膚的干凈，進一步做好美背工作，我們必須要勤換衣服，特別是內衣和上衣，還有一點就是不要吃太多對皮膚有刺激性作用的食物，比如是甜品和油膩的東西。

　　結語：spa護理是我們日常生活中不可缺少的一部分，而spa的只能怪類也是非常之多的，有水療spa、溫泉spa、香薰spa等等，而人們不僅對于spa有自己的喜好，也會不斷的去嘗試新的spa。而本文則為大家介紹了水療spa的只是，大家可以去試試喲!