水療spa的功效

　　SPA水療的熱量一般比較大，水還能做一些別的東西做不到的事，比如泡沫在水上漂，很深的河底能壓碎玻璃等。水又可以溶解各種各樣的物質(zhì),水也可以用于醫(yī)藥學(xué)的領(lǐng)域，水療簡單很好運(yùn)用，沒有副作用，又不像溫泉療法，需要去療養(yǎng)地點(diǎn)。

　　SPA水療的功效有很多，主要有：恒溫冷卻、肌肉放松、腦細(xì)胞再生復(fù)活、血液氧氣的增加、促進(jìn)心臟功能、促進(jìn)血液循環(huán)、皮膚漂白、毛孔清潔、清除體臭、去除皮膚老化角質(zhì)層等。她的原理是通過各種水療設(shè)備的交替使用，水中的富氧被吸收，以及水療對穴位的按摩達(dá)到治療和保健的作用，給人活力，給人健康。

　　香水療法也是水療的一種，它可以用天然的水資源來結(jié)合洗浴，按摩來刺激新陳代謝，滿足身體聽覺、嗅覺、視覺、味覺、觸覺和冥想等娛悅感覺的基本要求。SPA一詞源于拉丁文“Solus Por Aqua”(Health by water)的字首，Solus =健康，Por=精油， Aqua=水，意指用水來達(dá)到健康。

　　充分運(yùn)用水的溫度和沖擊，來達(dá)到身體健康的目的。休閑的SPA意思為在大自然享受很好的空氣。SPA的美妙延續(xù)了幾百年，有關(guān)的文獻(xiàn)舊時就有記載，在水中加上物體和草藥、鮮花，是可以防治疾病和延緩老化的。

　　從狹義上講SPA指的就是水療美容與養(yǎng)生，形式各異的SPA，包括冷水浴、熱水浴、冷熱水交替浴、海水浴、溫泉浴、自來水浴，每一種浴都能在一定程度上松弛緊張的肌肉和神經(jīng)，排除體內(nèi)毒素，預(yù)防和治療疾病，近年來發(fā)現(xiàn)水療配合各種芳香精油按摩，會加速脂肪燃燒、具有瘦身的效果。

　　從一般意義上講從，SPA包含人們知道的的水體療發(fā)、芳香按摩、沐浴、去死角等。

　　現(xiàn)代的SPA主要通過五大感官聽覺、味覺、觸覺、視覺精、氣、神合一，身、心、靈的放松。

　　根據(jù)有關(guān)資料記載SPA的名字起源于一個文明古國，因?yàn)槟抢镉幸蝗梢灾委煵“Y而聲名遠(yuǎn)播。到了近代，科學(xué)家才揭開溫泉的秘密。就是以水為主要物體，能使人和水親密接觸即以水為媒介，利用人與水的接觸，可以讓水中一些對身體好的物質(zhì)進(jìn)入人的身體達(dá)到身體健康的效果。