亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

20160321食全食美視頻:蟹黃豆腐的做法

  豆腐是我們生活中經常吃的食物,豆腐的營養價值非常豐富,經常吃對我們的身體有很大幫助,能有效預防心腦血管疾病的發生。那么日常生活中蟹黃豆腐的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著食全食美視頻欄目來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  蟹黃豆腐的做法

  材料

  海蟹300克,北豆腐75克。

  輔料

  大蔥10克,胡蘿卜20克。

  調料

  白酒10克,鹽5克,胡椒粉2克。

  豌豆淀粉5克,植物油30克。

  做法

  1.首先我們就要將胡蘿卜和蔥清洗干凈,然后再將胡蘿卜切成末,蔥切成合適的蔥花,備用即可。

  2.鍋中倒入30克油,炒香胡蘿卜末,再放入蟹肉同炒,淋入10克酒去腥味,再加入調味料(鹽3克、胡椒粉2克)炒均勻后盛出。

  3.豆腐切成四方小塊,用加入少許加鹽的開水氽燙后撈出。

  4.然后我們就要向鍋中加入準備好的高湯,然后我們就要將豆腐加入其中,接著加入適量的鹽,然后在加入蟹肉同煮。

  5.淋入淀粉和水調和成的淀粉水勾芡,后撒入切好的蔥花即可盛出食用。

  蟹黃韭菜豆腐

  材料

  蟹黃(蟹膏)50克,豆腐2塊,韭菜150克。

  蒜頭(去衣拍碎)20克,姜汁、喼汁各少許。

  鹽、胡椒粉、米酒、花生油各適量。

  做法

  1、豆腐切塊,以平底鍋煎至上色,備用。

  2、韭菜洗凈切段備用。

  3、然后我們爆香蒜頭,加入適量的韭菜,進行適當的翻炒,然后在加入豆腐和蟹黃小心翻炒。

  4、攢少許米酒,下少許水和姜汁、喼汁,以鹽、胡椒粉調味,收汁便成。

  注意:本頻道文章版權歸北京電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

蟹黃豆腐的做法 豆腐的營養價值 食全食美視頻 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日本一区二区三区四区在线播放 | 国产精品综合AV一区二区国产馆 | 国产亚洲精品久久久性色情软件 | 久久久久99精品成人片试看 | 97在线观看播放 | 国产三级国产精品国产国在线观看 | 成人在线视频爽爽爽 | 国产91精品秘入口蝌蚪 | 一本久道久综合久久鬼色 | 久久无码av一区二区三区成人黑人美女毛片人妻 | 久久国产乱子伦免费精品无码 | 99久久无色码中文字幕 | 囯产精品一区二区三区线一牛影视 | 亚洲国产精品午夜伦不卡 | 无码超级大爆乳在线播放 | 黄色地址| 亚洲vs日韩vs欧美vs久久 | 国产成人精品一区二区视频 | 国产a级国片免费 | 海角社区在线观看 | 日本黄色x | 国产精品日韩欧美一区二区三区欧美高清在线视频一区二区 | 国产a级毛片久久久久久精品 | 国产suv精品一区二区三区 | 神马影院在线eecss伦理片 | 四虎影在线 永久免费 | 熟女乱色综合小说 | 97碰碰碰免费公开在线视频 | 一区二区亚洲精品国产精华液 | 国产成人无码精品一区二区三区 | 一区二区国内视频精品 | 国产成人精品免费视频大全 | 欧美视频不卡一区二区三区 | 日本一区二区视频在线观看 | 国产午夜鲁丝无码拍拍 | 亚洲欧美视频播放器 | 久久国产综合 | 99好久被狂躁A片视频无码 | 久久91精品国产91久久综合 | 久久精品国产99久久丝袜蜜 | 少妇高清精品毛片在线视频 |