3、太乙穴
【位置】：太乙穴位于上腹部神闕穴正上方2寸處，旁開2寸，左右各有一穴。
【功效】：增強腰部肌纖維的彈性，對斷裂彈力纖維有修復和再生能力。
4、天樞穴
【位置】：天樞穴位于肚擠兩側約3橫指寬處，左右各一穴。
【功效】：調理腸胃，避免暴飲暴食。
5、帶脈穴
【位置】：帶脈穴位于側腹部，在第11肋骨游離端下方垂線與擠水平線的交點上，章門穴下2寸處，左右各有一穴。
【功效】：解決內分泌失調造成的身體過于肥胖或消瘦，肌肉松弛，四肢不溫或月經不調等問題
使用艾灸減肥需要弄哪些穴位
一、單純性肥胖減肥取穴
1、大椎
定位：第七頸椎棘突下。
主治：清熱涼血，消炎解毒，對血燥瘀絡不通或血液過于粘稠，而造成面部疾患有卓效。
2、腰陽關
定位：第四腰椎棘突下。
主治：婦科月經失調，內分泌不平衡，臂部過于肥大及男陽痿、遺精等。
3、居髎
定位：在髖部，當髖前上棘于股骨大轉子凸點連線的中點處。
主治：對臂部和大腿部深層脂肪代謝有促進作用，可提高肌纖維的活力，同時要治療腰痛和下肢痿痹。
操作：使用艾灸儀或艾絨作用在以上穴位上，艾灸時間：15-30分鐘/次，每天或隔天一次，10次為一療程。
