5、癌癥
美國癌癥協會研究發現，一個人的體重，比同年齡者的平均體重重40%以上，患子宮內膜癌的機會是正常人的5.4倍，患膽囊癌的機會為3.8倍。
6、心臟病
即使膽固醇甚低的肥胖者，患心臟病的機會也會比正常人明顯高出許多，因為脂肪會粘附血管壁。多余的脂肪，不只會影響外觀，它還會使血液得不到足夠的氧氣，為了彌補這種情形，身體會制造過量的紅血球細胞，使血液變得粘稠，流動速度滯緩。過度肥胖者，心臟會因過度疲勞而擴張、衰弱，嚴重者出現“充血性心臟衰竭”。
7、影響懷孕
懷孕是對肥胖女性的一大挑戰，因肥胖者本來就不易懷孕，心理壓力大，加之心臟、血管、腎臟、呼吸道的負擔比一般女性重，一旦懷孕，癥狀會相應加重，甚至發生蛋白尿。患有糖尿病的女性，產下畸型兒的比例也高。一般肥胖產婦的胎兒都有過重現象，應慎防難產。
1、精油按摩的方法，在沐浴露中滴加3-5滴的迷迭香精油涂抹全身，在大腿紋集中的地方，輕輕的以打圈的形式按摩大腿部位，3-5分鐘即可吸收，這樣既有瘦腿的效果又可以去紋，建議堅持使用。
2、去角質磨砂膏，現在市面上有很多這類的產品，主要是針對臉部較多的，在全身涂抹也是可以的，在大腿紋的部位按摩2-3分即可，次數不要過多，每回洗澡的時候按摩即可。這種磨砂膏適用于很多的皮膚，像是不光滑，臉部暗淡的都可以。需要注意的是敏感型肌膚慎用，反應很刺激的，切記。
3、運動，大家知道運動可以瘦身但劇烈的運動可以使大腿紋變的嚴重，要避免做抻拉的動作。散步等比較平和的運動對有大腿紋的朋友是很有幫助的。
4、飲食，合理的安排飲食是很重要的，避免攝入過多的碳水化合物和熱量，這些都是導致我們變胖的原因。合理的飲食搭配會使我們沒有過多或過少的脂肪。7分素3分肉就可以了，希望大家能夠堅持住，苗條離你不遠了。
總結：肥胖真的帶給我們沒有一處是好的，不僅影響這我們的美觀，而且還會對身體造成影響，會引發一系列的疾病，而且肥胖的人的壽命比常人要短，所以為了我們的健康著想，肥胖人士一定要減肥。
