- [北京衛視養生堂] 養生堂：骨質疏松 不要掉以輕心
- 中老年朋友，隨著年紀的增加常常有許多疾病在侵害著她們。骨質疏松癥狀不能掉以輕心。人的身體就像一個木積玩具，一個地方松動了，接了許多地方也會跟著影響。骨質疏松吃什
- [北京衛視養生堂] 養生堂：吃的講究 飲食決定健康
- 天天飲食決定健康，這是不用質疑的。吃的好，才能保證營養的攝取及吸收。俗話說的好能吃是福。飲食男女是吃來保養身體的。吃榛子有什么好處大家知道嗎?吃多了會導致什么樣
- [北京衛視養生堂] 養生堂：從口味談健康 肥胖
- 好多人秋季都發胖了，長胖了該怎么辦呢?如何快速減肥瘦身呢?其實，一根筷子就能快速減肥，有著一個理念。少吃才是根本的。看看你的身體是否超重。今天，我們一起來看北京
- [北京衛視養生堂] 養生堂：從口味談健康之鮮味
- 左邊一個魚，右邊一個養是什么字?對，就是鮮味的鮮字。如何制作才能有鮮美的食物呢?炒、煎、煮都能保持一定的鮮味，加入適當的味精就能提高鮮味，但是怎樣提鮮好嗎?味精
- [北京衛視養生堂] 養生堂：從口味談健康嚴格控制鹽量
- 食物是人生的一大享受，吃對了能養生、預防疾病。吃錯了重大疾病就都來了。有的人口味偏重喜歡吃甜一點的、咸一點的食物。這是為什么呢?口味偏重，這是一個壞的飲食習慣。
- [北京衛視養生堂] 北京養生堂：從口味談健康把握甜食的度
- 秋季養生我們比較看重飲食進補，大魚大肉、還是素茶淡飯呢?相信許多人都喜歡吃甜食，但是常常由于甜食吃多對健康有影響或是不能吃甜，而止于其外。今天，我們就一起來看北
- [北京衛視養生堂] 養生堂：擺脫肩膀的束縛(1)
- 現在有很多人都被肩周炎困擾著，你知道肩周炎到底是什么嗎?得了肩周炎怎么辦?肩周炎有哪些癥狀?肩周炎如何治療?下面一起去看看專家是如何解說的吧!內容均轉載北京電視
- [北京電視臺健康北京] 健康北京:逛御茶園 收獲健康
- 喝茶，是秋季養生的一種方式。有去火、補水、清腸等功效。對于經常面對電腦的朋友要常喝綠茶，腸胃不好的可以經常喝大益普洱茶等。你還知道喝市面茶治愈什么疾病嗎?內容均
- [北京衛視健康大智慧] 健康養生大智慧：百草之王艾出健康
- 端午節大家知道都會用到艾葉洗澡，掛在門口上。這樣的習俗一直流傳到現在，大家知道艾葉的功效與作用嗎？我們的5臟疾病都是跟我們的性格脾氣有關的。今天，就為大家介紹艾
- [北京衛視養生堂] 養生堂：秋季養生四件寶(三)
- 咳嗽是人們在生活中最常見的癥狀，尤其是在秋冬干燥季節。長時間的咳嗽給人們的生活帶來嚴重困擾。那么，面對咳嗽怎么辦呢?治療咳嗽方法有哪些呢?下面專家帶來的止咳秘方
- [北京衛視養生堂] 養生堂：健五臟之脾胃
- 終因認為脾胃五行屬土，屬于中焦，共同承擔著化生氣血的重任，所以說脾胃同為氣血生化之源，認為人體的氣血(相當于我們所說的能量)是由脾胃將食物轉化而來的。那么，在生
- [北京衛視養生堂] 養生堂：性格引領健康
- 性格表現了人們對現實和周圍世界的態度，在生活中人們自滿足溫飽之后就會有精神要求，也常常會對自己的健康漆疑心，懷疑自己是否生病。那么，造成這些心理的原因是什么呢?
- [北京衛視養生堂] 養生堂：血管發出的求救信號(1)
- 我們的血管里面如果長出一些動脈粥樣硬化斑塊，這是非常危險的事情哦，這是血管向你發出的求救信號，它長得越大，會導致偏癱甚至是失去生命哦!傳授養生之術北京衛視《養生
- [北京衛視養生堂] 養生堂：“掌”握生命密碼 提高睡眠質量
- 我們的手真是個好工具，日常可以用它吃飯，寫字，拿東西等等，還可以從它看出健康狀況，有些人睡眠不好，也可以通過看它知道根源哦。那么該怎么看?如何提高睡眠質量?看看
- [北京衛視養生堂] 養生堂：“掌”握生命密碼 辨別腦血管疾病
- 我們的手有很多用途，不僅僅是工具，通過觀察我們的手相，可以知道一些疾病信息，比如腦血管疾病。那么該如何辨別腦血管疾病呢?看看專家是如何說的吧!傳授養生之術北京衛
