- [健身常識] 如何保護視力 幾個健身動作讓你輕松護眼
- 俗話說的好，眼睛是心靈的窗口，眼睛的重要性，想必不用多說，大家都比較清楚。保護視力，也就成為了我們時刻要重視的一件事情。其實保護眼睛有很多健身運動，大家想知道有
- [網球常識] 如何保護心臟 打網球可以保護心臟
- 現在人的生活壓力是非常大的，我們如何在生活中保護我們的心臟了，可以在生活中多運動，比如經常去打網球，這樣可以很好的鍛煉我們的身體，起到保護我們心臟的作用。下面讓
- [健身常識] 如何保護心臟 保護心臟從健身做起
- 心臟是我們人體內部最為重要的一個器官之一。它的作用是推動血液流動，向器官、組織提供充足的血流量來提供足夠的養分。所以保護心臟顯得尤為重要。那么健身如何保護心臟，
- [武術] 如何保護心臟 練武術可以保護心臟
- 武術，是中華名族的傳統武功，流傳至今，對我們影響非常深遠，練習武術可以強身健體，同時對保護心臟也有著一定的作用，下面小編就為大家講講練習武術是怎么保護心臟的，相
- [疾病預防] 這種食物竟是癌癥的克星
- 眾所周知，癌癥簡直就是噩夢般的存在。而且近些年，已經成為人類生命的第一大“殺手”。每年死于癌癥之手的人有相當多的一批人，甚至是分分秒秒都有人離開我們。不管是過去
- [保健按摩常識] 養好身體這物竟能更長壽
- “天有四極，人有四根。”這句話所說的是，天空有四根支柱支撐，而人的身體同樣有四根支柱支撐，其中“鼻根，苗之根;乳根，宗氣之根;耳根，神機之根;腳根，精氣之根”所
- [山東衛視養生] 20150825山東衛視養生：畢榮修講如何保護膝蓋
- 我們隨著年齡的逐漸加大我們的身體機能會逐漸的下降，我們的膝蓋也會出現一些問題，所以我們在日常生活中要學會保護我們的膝蓋。那么日常生活中我們究竟應該怎樣保護我們的
- [湖北衛視飲食養生匯] 20150821飲食養生匯：梁學亞講如何保護腸胃
- 腸胃對于我們人體是非常重要的，我們營養物資的消化吸收都需要經過腸胃，我們日常生活中應該做好腸胃的保護工作，保持精神愉快和情緒穩定。那么我們日常生活中應該如何保護
- [北京衛視養生堂] 20150819養生堂視頻全集：林進講如何保護膝關節
- 生活中我們可能有由于我們不健康的生活習慣，不規律的作息習慣，我們都有可能患上一些疾病。我們可能在不止不覺之中就患上了膽固醇高，那么膽固醇高究竟有哪些癥狀呢?那就
- [時尚健康] 20150730時尚健康：如何保護海洋
- 隨著生活環境的逐漸惡劣，我們人類對自然環境的不斷破壞，導致海洋生物越來越少，還有我們人類不斷地捕殺海洋生物，導致許多物種瀕臨滅絕。那么我們究竟應該怎樣保護海洋呢
- [健康早知道] 20150824健康早知道：萬金華講如何保護牙齒
- 生活中我們天天都要吃飯，吃飯就需要我們咀嚼食物，那么就離不開我們的牙齒。在我們的日常生活中我們一定要保護好我們的牙齒，那么我們究竟該如何保護我們的牙齒呢呢?那就
- [科學養生] 這幾個動作讓肺部健康起來
- 秋天已經來臨，那你的身體已經做好“戰斗準備”了嗎?經過了夏天的烘烤，你的身體是否已經習慣了夏天那悶熱的天氣呢?季節的轉換，不得不迫使你的身體從“夏天模式”轉變到
- [北京電視臺健康北京] 20150513健康北京：田華講如何保護關節
- 我們能夠行動自如，奔跑跳躍都離不開我們身上的各個關節。由此可見關節對于我們人體的重要性，那么我們在日常生活中應該怎樣做才能保護好我們的關節呢?那就讓我們一起隨著
- [北京電視臺健康北京] 20150524健康北京：王麟鵬講如何保護腎臟
- 腎臟是我們的排毒器官，我們身體里面的毒素都要通過我們的腎臟來排除，由此可見如果我們的腎臟出了問題，我們體內的毒素就無法排除。那么我們究竟該如何保護我們的腎臟呢?
- [北京電視臺健康北京] 20150529健康北京：張建中講如何保護腳
- 我們得以正常的行走、奔跑、跳躍，都是因為我們擁有一雙健康有力的腳。我們的腳也是相當容易受到傷害的，那么我們日常生活中應該如何保護我們的腳呢?那就讓我們一起隨著視
