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首頁 > 功能鍛煉
[女性保健] 乳腺癌術(shù)后1年3年5年要做什么 要注意什么
  乳腺癌是一種常見的惡性腫瘤性疾病,術(shù)后需要密切關(guān)注患者的恢復(fù)情況和健康狀況。尤其是在術(shù)后的1年、3年和5年內(nèi),注意定期到醫(yī)院檢查和繼續(xù)治療,以保障身體的健康
[骨折] 骨折的癥狀 骨折鍛煉需要注意這些
  在生活中,可能走路不注意就會(huì)引起骨折,老年人更易發(fā)生骨折,因?yàn)槔夏耆说墓琴|(zhì)疏松,較為脆弱,當(dāng)我們骨折的餓時(shí)候會(huì)有哪些癥狀呢,在后面的恢復(fù)期我們應(yīng)該注意什么,
[疾病療養(yǎng)] 肩關(guān)節(jié)如何做功能鍛煉
肩關(guān)節(jié)是我們身體眾多關(guān)節(jié)中的一種,那么,關(guān)于肩關(guān)節(jié)功能鍛煉,是能夠幫助肩部健康的鍛煉,有些人想知道肩關(guān)節(jié)功能鍛煉方案,如果您也同樣想要了解肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉,就跟
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[中醫(yī)養(yǎng)生] 骨折病人如何進(jìn)行功能鍛煉
  骨折患者做完整復(fù)固定后,就應(yīng)該盡早的進(jìn)行功能鍛煉,功能鍛煉應(yīng)以主動(dòng)鍛煉為主,被動(dòng)鍛煉為輔,在醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下一步一步的來進(jìn)行,逐漸的增加幅度。
[中醫(yī)養(yǎng)生] 骨折病人如何進(jìn)行功能鍛煉
骨折和很多疾病一樣,在吃藥或者是做手術(shù)之后,也不是立刻就完全復(fù)原了,還需要進(jìn)行后續(xù)的一些工作。骨折病人怎樣開展功能鍛煉?需要醫(yī)生配合還是自己就能做?骨折病人的功
[疾病療養(yǎng)] 鼻咽癌患者怎么運(yùn)動(dòng)好
  鼻咽癌在治療過程中也要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),只是要量力而行,治療結(jié)束后可以從一些輕微的運(yùn)動(dòng)比如散步,逐漸過渡到有一個(gè)正常的運(yùn)動(dòng)。
[北京電視臺(tái)健康北京] 20151215健康北京:林劍浩講膝關(guān)節(jié)如何保健
我們要保護(hù)好我們的膝關(guān)節(jié),這樣我們走路才能夠健步如飛,對(duì)我們的身體健康也是非常有幫助的。那么生活中膝關(guān)節(jié)功能鍛煉有哪些呢?那就讓我們一起隨著健康北京欄目林劍浩專
[中醫(yī)傷科按摩學(xué)] 第二節(jié) 常用功能鍛煉方法
我們知道進(jìn)行功能鍛煉也是為了促進(jìn)身體更好的恢復(fù),很多患者在治療期間醫(yī)生都會(huì)建議適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些功能鍛煉。大家知道哪些功能鍛煉的方法呢?是否知道每種功能鍛煉所要達(dá)到
[中醫(yī)傷科按摩學(xué)] 第一節(jié) 功能鍛煉概述
功能鍛煉是局部鍛煉,全身鍛煉和器械鍛煉的統(tǒng)稱,主要針對(duì)病人身體,病情綜合考慮而進(jìn)行的鍛煉。進(jìn)行功能鍛煉主要是為了疏通患者關(guān)節(jié)筋絡(luò)。患者在進(jìn)行功能鍛煉的時(shí)候須注意
[中醫(yī)傷科按摩學(xué)] (四)腿功(又稱下肢功,每個(gè)動(dòng)作重復(fù)12~36次)
功能鍛煉能夠活絡(luò)關(guān)節(jié),防止肌肉萎縮,對(duì)于骨質(zhì)疏松也能夠起到很好的預(yù)防作用,這也是治療筋骨損傷的常用的方法。我們知道功能鍛煉的方法有很多,那么你知道腿功嗎?它有哪
[中醫(yī)傷科按摩學(xué)] (二)肩臂功(每個(gè)動(dòng)作重復(fù)十二到三十六次)
前面我們說到,通過合理的肢體運(yùn)動(dòng),可以治療和預(yù)防多種疾病,同時(shí)還可以提高身體的免疫力。今天給大家介紹另一套功能鍛煉,你知道肩臂功嗎?它有哪些動(dòng)作步驟呢?通過下文
[中醫(yī)傷科按摩學(xué)] (一)頸項(xiàng)功(每個(gè)動(dòng)作重復(fù)十二到三十六次)
“流水不腐,戶樞不蠹”,這句話的意思大家都非常明白,可以用一句話來概括就是生命在于運(yùn)動(dòng),通過一些肢體動(dòng)作,可以對(duì)很多疾病起到預(yù)防和治療的作用。那么你知道頸項(xiàng)功嗎
[中醫(yī)傷科按摩學(xué)] 第一節(jié) 功能鍛煉的概述
功能鍛煉又被稱為練功療法,通過運(yùn)動(dòng)肢體對(duì)疾病進(jìn)行治療和預(yù)防,這在很多的影視劇中都有介紹,當(dāng)然比較夸張。那么對(duì)于功能鍛煉,你了解多少呢?通過下文一起來了解一下吧。
[中醫(yī)傷科按摩學(xué)] 恢復(fù)常用功能如何鍛煉
許多人在受傷了之后都會(huì)不同程度上的留下后遺癥。尤其是骨骼方面的外傷,有的時(shí)候人們會(huì)覺得康復(fù)之后人們的手抬不起來,還是每到什么時(shí)候就會(huì)有問題。其實(shí),要想盡量的避免
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