- [孕產(chǎn)婦] 坐月子注意事項(xiàng) 坐月子吃這些養(yǎng)身健體
- “坐月子”在中國已經(jīng)了長遠(yuǎn)的傳承，中醫(yī)認(rèn)為產(chǎn)后女性的身體處在“血不足、氣亦虛”的時(shí)候，“坐月子”能夠有效幫助產(chǎn)后女性完成身體及心理的恢復(fù)及轉(zhuǎn)換。那么坐月子的
- [果類] 桂圓的食療功效有哪些 這樣吃助眠養(yǎng)氣血
- 桂圓是我們比較常見的一種水果，桂圓又叫做龍眼是一種營養(yǎng)物質(zhì)極其豐富的珍貴的水果，味道鮮美，還有很強(qiáng)的食療功效。那么，桂圓的食療功效有哪些?哪些人不能吃桂圓?
- [美體健身] 產(chǎn)后瘦身 六大秘訣瘦身快人一步
- 十月懷胎，為了寶寶能夠有充足的營養(yǎng)，孕期媽媽經(jīng)常是老雞湯、燉豬腳等不離口的，這樣進(jìn)補(bǔ)的結(jié)果就是體重增加，腰圍變大。那么產(chǎn)后瘦身就成了刻不容緩的事，如何進(jìn)行產(chǎn)
- [煙酒茶] 感冒能喝白茶嗎 感冒喝這些茶才有效
- 在我們生活中，感冒是很多人都有過的現(xiàn)象，那你知道在感冒的時(shí)候可以喝白茶嗎?在感冒的時(shí)候是有哪些帶血是不能吃的呢，你知道在感冒的時(shí)候吃什么食物才能有效的緩解嗎
- [中藥本草] 肝火旺盛吃什么中藥 肝火旺試試這些方法
- 肝火旺盛帶給人們的是非常多的不便，所以在日常如果遇到肝火旺盛的情況，要及時(shí)的調(diào)理。肝火旺盛吃什么中藥是比較好的呢?小編給大家講講肝火旺盛吃什么中藥、肝火旺盛
- [飲食] 提高免疫力的食物 5類食物輕松提高免疫力
- 免疫力是人體免疫系統(tǒng)進(jìn)行自我保護(hù)的一種能力，主要的任務(wù)之一是身體抵抗細(xì)菌或病毒等感染的能力。那么，出現(xiàn)免疫力低的時(shí)候吃什么提高免疫力呢?如何提高免疫力?下面
- [飲食] 抽血后吃什么補(bǔ)血 6種食物有效的補(bǔ)血
- 在生活中，大家都有過抽血的經(jīng)歷，一般抽血都是體檢或者獻(xiàn)血。在抽血之后就需要對(duì)身體進(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充，在飲食方面是特別的重要的。那么，抽血后吃什么補(bǔ)血?補(bǔ)血的食物
- [美容常識(shí)] 美容小竅門 這4個(gè)小竅門簡單又有效
- 在我們?nèi)粘Ｉ钪校廊莸姆椒ㄊ俏寤ò碎T的，那你知道美容的小竅門有哪些嗎?生活中有哪些必喝的美容湯呢，想要有效的起到美容養(yǎng)顏的效果的話，吃什么食物才好呢，接下
- [男士減肥] 男士減肥食譜 12種飲食方法有效減肥
- 在我們?nèi)粘Ｉ钪校逝值哪腥耸窃絹碓蕉啵逝植粌H會(huì)影響體形，還會(huì)危害到男人的健康，所以減肥的無疑的選擇，那女你知道男士減肥食譜有哪些嗎?男士減肥的方法又有哪
- [其他] 養(yǎng)肺護(hù)肺的食物有哪些 吃這些效果好
- 心肝脾胃腎，是身體的五臟，保護(hù)五臟是一件重要的事情，可以說其中的任何一個(gè)部位都不能被忽視。以肺部來說，在當(dāng)前就值得大家重視。季節(jié)交替時(shí)，溫度變化明顯，一不小
- [疾病預(yù)防] 冠心病的原因 冠心病這樣預(yù)防
- 在生活中很多人都會(huì)出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，但是引起失眠的原因多種多樣，很多人往往會(huì)選擇性忽視。需要重視的是，冠心病也會(huì)引起失眠。冠狀動(dòng)脈性心臟病也就是冠心病，目前在
- [養(yǎng)生食譜] 芹菜怎么做好吃 這類人不宜多吃芹菜
- 芹菜是生活中常見的一種蔬菜，營養(yǎng)價(jià)值豐富，很多人都喜歡食用。雖說吃芹菜的好處眾多，但是同時(shí)要注意搭配。那么芹菜怎么做好吃呢?芹菜的功效和作用有哪些呢?芹菜的
- [男士養(yǎng)生常識(shí)] 男人養(yǎng)生知識(shí)大全 這些方法有效養(yǎng)生
- 在我們?nèi)粘Ｉ钪校S著人們的經(jīng)濟(jì)水平的不斷提高，有越來越多的人開始注重養(yǎng)生方面了，那你知道男人養(yǎng)生知識(shí)大全有哪些嗎?平時(shí)有哪些男人養(yǎng)生不可錯(cuò)過的食物呢，你知
- [疾病預(yù)防] 冠心病有哪些癥狀 兩種方法治療冠心病
- 心臟是人體最重要的器官之一，一旦心臟出現(xiàn)異常會(huì)在很大程度上影響人們的日常生活。而冠心病在21世紀(jì)已是屢見不鮮了，但是仍有很多人不了解冠心病，有哪些癥狀表明可
- [飲食] 糖尿病的飲食 糖尿病能吃這三類食物
- 糖尿病是生活中患病人數(shù)較多的一種疾病，很多人對(duì)于糖尿病的發(fā)生已經(jīng)不再覺得新鮮，但是糖尿病患者的日常飲食還是需要注意很多的。那么糖尿病可以吃哪些食物呢?糖尿病
