- [飲食禁忌] 痛風也許是喝出來的 容易升高尿酸的水別再繼續(xù)往嘴里送
- 痛風，在近幾年經(jīng)常聽到，都是高尿酸引起的，對于高尿酸，現(xiàn)代人也是不陌生，它是繼三高以后的第四高，帶給身體的危害也很大，應(yīng)該引起重視。
- [飲食禁忌] 飲食也會影響長壽 哪些食物碰不得 了解之后想不長壽都難
- 想要長壽是很多人的心愿，但是受到多種因素的影響，難免會對壽命造成一定的影響，身上也會或多或少的出現(xiàn)一些不適癥狀。了解影響壽命的因素是非常重要的，以便于及時采
- [飲食] 得高尿酸的人越來越多或是愛吃高嘌呤食物 降尿酸應(yīng)一個不吃
- 談到三高，大家會脫口而出：高血壓、高血脂、高血糖，隨著亞健康越來越嚴重，身體出現(xiàn)的疾病不斷增多，還有一種疾病涌現(xiàn)出現(xiàn)，被人稱作“第四高”，這就是高尿酸。如果
- [飲食] 寄生蟲常會隱藏在哪些食物里 一定要煮熟 可很多人偏偏喜歡生吃
- 滿足食欲是生活中獲得幸福感的關(guān)鍵，所以吃得美味、吃得過癮常常就會成為很多人的追求，不僅許多常見的食材能夠被會吃的人吃出花樣，而且一些并不常見，甚至是珍惜的物
- [飲食] 堪比“安眠藥”的食物有哪些 失眠多夢的人不妨多吃 可幫助入眠
- 現(xiàn)在很多人有失眠的困擾，經(jīng)常躺在床上翻來覆去也睡不著，越想睡著越睡不著，最后反而讓自己的情緒變得極其糟糕。可能好不容易入睡了，還一直在做夢，醒來之后身體的疲
- [身體] 剔牙后掏出來的食物殘渣為什么總是臭臭的 答案告訴你
- 吃完飯以后，牙縫里多少都會產(chǎn)生食物殘渣，有些食物塞的牙縫很難受，就會忍不住地去剔牙，在剔牙之后，會摳出一些食物殘渣，有的人會忍不住靠近鼻子，就會聞到一股臭味
- [中老年] 多少歲才算老年人 老年人想要長壽飲食上要注意哪些細節(jié)
- 社會在發(fā)展，生活水平在提高，現(xiàn)代的人均壽命比以前提高了不少，我國在慢慢進入老齡化社會。但多少歲才算老年人標準呢?每個人的答案或許都不一樣，有統(tǒng)一的標準嗎?
- [養(yǎng)生常識] 堅持五年“過午不食”收獲了什么 結(jié)果或讓你感到意外
- 愛美是女人的天性，現(xiàn)在是一個以瘦為美的時代，身材過于肥胖不僅看起來不好看，也很容易受到別人的指指點點。于是很多人堅定信念：我一定要減肥成功。減肥最主要的就是
- [菜類] 胃不好能吃蘿卜嗎 要想恢復健康胃4種“菜”少碰為好
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，不少人因為飲食不規(guī)律、壓力大等原因，或多或少會遇到胃部不適的問題。對于那些胃不太好的朋友們來說，日常飲食的選擇顯得尤為重要。今天，我們
- [飲食禁忌] 9個理由告訴你為什么不建議多吃煎炸燒烤食品
- 煎炸和燒烤食品，以其獨特的口感和香味，常常成為人們餐桌上的美味佳肴。然而，從健康和營養(yǎng)學的角度來看，這些食品并不宜多吃，甚至長期大量吃可能會對人體健康產(chǎn)生諸
- [飲食] 50歲后要養(yǎng)骨 除了牛奶這6種高鈣食物其實也不錯
- 隨著年齡的增加，骨骼健康變得十分重要。尤其是過了50歲之后，骨質(zhì)疏松癥的風險增加，因此加強骨骼保養(yǎng)非常重要。談到補鈣，大多數(shù)人首先想到的就是牛奶，但實際上還
- [飲食] 經(jīng)常失眠的人 5種食物買來吃安神助眠不多花錢
- 在忙碌的現(xiàn)代生活中，失眠已經(jīng)成為許多人的困擾。長時間的失眠不僅可能會影響第二天的工作效率，還可能會給身體和心理帶來諸多不良影響。幸運的是，通過合理的飲食調(diào)整
- [飲食禁忌] 立秋注意5不吃 中老年朋友要懂忌嘴才能順利入秋
- 立秋標志著秋季的開始，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差加大。在這個季節(jié)轉(zhuǎn)換之際，我們的飲食習慣也需要做出相應(yīng)的調(diào)整，以適應(yīng)氣候變化，保護身體健康。特別是對于中老年人來
- [飲食禁忌] 子宮肌瘤是“吃”出來的 3物宜忌口4物宜常吃暖宮排毒
- 生活中，我們常常聽到一些關(guān)于健康的小貼士，比如“病從口入”。對于女性朋友來說，子宮健康尤為重要，因為它不僅關(guān)乎自身的健康，還是孕育新生命的地方。近年來，關(guān)于
- [飲食] 5種食物吃前記得焯水 為了健康別偷懶
- 在我們的日常飲食中，有許多食材不僅美味，還富含營養(yǎng)，但如果不經(jīng)過適當?shù)奶幚恚鼈兛赡軙硪恍┙】惦[患。焯水是一種常用的烹飪前處理方法，能夠去除食材中的有害
