- [養(yǎng)生常識(shí)] 出汗是否就是排毒 其實(shí)正確的排毒方法在這
- 隨著溫度的升高，我們的出汗量也會(huì)有所增加，不少人認(rèn)為出汗就是可以將體內(nèi)的毒素排除，那么出汗就是在排毒嗎?如果體內(nèi)的毒素過(guò)多，沒(méi)有即使被排除，對(duì)身體健康會(huì)造成
- [用品] 什么是含氟牙膏 牙膏用得對(duì)才能更好地清潔牙齒
- 牙膏是清潔牙齒必備的物品，那么什么是含氟牙膏呢?牙膏的種類(lèi)非常多，有些牙膏表示可以美白牙齒，有些牙膏表示能緩解牙齒敏感，我們應(yīng)該如何選擇牙膏呢?孩子也需要做
- [疾病預(yù)防] 經(jīng)常喝水還口渴 可能和這幾種疾病有關(guān)別忽視
- 我們的身體每天都需要補(bǔ)充一定量的水分，這樣才能維持機(jī)體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，但是有些人經(jīng)常喝水，還是覺(jué)得很口渴，這是怎么回事呢?如果經(jīng)常感覺(jué)到口渴，也有可能是疾病造成
- [飲料] 咖啡喝太多可能導(dǎo)致心跳加快 可以做三件事來(lái)緩解
- 咖啡喝起來(lái)味道濃郁，受到很多人的喜歡，尤其是一些工作較為繁忙的人，喝咖啡有助于讓精力更加旺盛。但是不少人喝完咖啡之后發(fā)現(xiàn)心跳的速度加快了，這是怎么回事呢?因
- [養(yǎng)生常識(shí)] 有痰應(yīng)該咽下去還是吐出來(lái) 你是怎么做的呢
- 很多人這樣的經(jīng)歷，總感覺(jué)嗓子里又痰，非常難受，那么嗓子有痰應(yīng)該咽下去還是吐出來(lái)呢?不少人會(huì)在感冒咳嗽時(shí)有痰，其實(shí)我們每天都會(huì)分泌一定量的痰液，痰是怎么形成的
- [兒童] 孩子免疫力差常生病 做好三件事提升孩子免疫力
- 孩子的身體發(fā)育還不完善，尤其是免疫能力，因此很容易受到病原體侵襲，那么兒童如何才能增強(qiáng)免疫能力呢?我們經(jīng)常說(shuō)孩子要經(jīng)常參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，每次參加多久的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)對(duì)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 食用油打開(kāi)后建議多久吃完 超過(guò)這個(gè)時(shí)間就別吃了
- 我們?cè)谧鲲垥r(shí)，食用油是不可缺少的物質(zhì)，但是食用油打開(kāi)一段時(shí)間之后，很有可能發(fā)生氧化，那么食用油打開(kāi)后多久要吃完呢?食用油的種類(lèi)非常多，選擇哪種食用油對(duì)健康更
- [飲食] 夏季經(jīng)常吃西瓜 要注意西瓜切開(kāi)后超過(guò)這個(gè)時(shí)間就別吃了
- 夏季是吃西瓜的好時(shí)機(jī)，西瓜的水分很充足，可以補(bǔ)充身體流失的水分，而且西瓜吃起來(lái)甜甜的，因此受到很多人的喜歡。我們夏季吃西瓜時(shí)，將西瓜切開(kāi)后多久就不能再吃了?
- [飲食] 高蛋白飲食對(duì)健康好嗎 其實(shí)攝入這么多就夠了
- 我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到有人飲食要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，因此有些人每餐飯就會(huì)補(bǔ)充很多蛋白質(zhì)，那么高蛋白飲食對(duì)健康有利嗎?機(jī)體每天運(yùn)轉(zhuǎn)需要消耗一定的能量，需要攝入多少蛋白質(zhì)才合適
- [身體] 這樣洗頭發(fā)容易導(dǎo)致脫發(fā) 正確洗發(fā)方法教給你
- 導(dǎo)致脫發(fā)的原因有很多，不正確的洗頭方法就是其中一個(gè)，那么怎么洗頭發(fā)會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)呢?如果是因?yàn)橄搭^發(fā)的方法不正確而導(dǎo)致脫發(fā)，那么洗頭發(fā)的正確方法又是什么?我們既
- [養(yǎng)生常識(shí)] 脂肪是身體不可缺少的組織 但堆積在這4個(gè)部位要當(dāng)心
- 我們的身體有很多脂肪，脂肪可以起到保護(hù)內(nèi)臟、儲(chǔ)存能量的作用，但是肉長(zhǎng)的位置不同對(duì)健康的影響是不同的，那么肉長(zhǎng)在哪里比較危險(xiǎn)?大家都知道內(nèi)臟脂肪不宜過(guò)多，那么
- [身體] 戴眼鏡是否會(huì)導(dǎo)致度數(shù)加深 建議牢記4個(gè)要點(diǎn)
- 隨著電子產(chǎn)品的普及，我們的生活已經(jīng)離不開(kāi)它了，但是隨著看電子屏幕時(shí)間的延長(zhǎng)，不少人也出現(xiàn)了近視。有些人即使已經(jīng)近視了也不戴眼鏡，擔(dān)心度數(shù)會(huì)上升，那么戴了眼鏡
- [疾病預(yù)防] 糖尿病有5個(gè)常見(jiàn)并發(fā)癥 比糖尿病更可怕
- 隨著年齡的增加，胰腺的功能會(huì)有所下降，血糖也會(huì)有所升高增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。其實(shí)比糖尿病可怕的是糖尿病并發(fā)癥，那么糖尿病有哪些并發(fā)癥呢?糖尿病并發(fā)癥對(duì)健康危害
- [身體] 有汗臭味別慌 汗液有這5種味道才需要警惕
- 夏天天氣非常炎熱，我們的出汗量也會(huì)有所增加，不少人發(fā)現(xiàn)，有的人出汗后身體沒(méi)有異味，有的人出汗后汗液的味道非常重，這是怎么回事呢?汗液通常來(lái)說(shuō)是沒(méi)有明顯異味的
- [身體] 糖分?jǐn)z入過(guò)多對(duì)皮膚竟會(huì)產(chǎn)生這些危害 別忽視食物中的隱形糖
- 糖是我們身體重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以轉(zhuǎn)化成能量維持機(jī)體的運(yùn)轉(zhuǎn)，但是糖分?jǐn)z入過(guò)多對(duì)健康的危害非常大，對(duì)皮膚也有一定的影響，那么攝入過(guò)多糖分對(duì)皮膚有哪些影響呢?糖分
