- [孕產(chǎn)婦] 剖腹產(chǎn)后腰痛 怎樣解決產(chǎn)后腰痛
- 很多媽媽在產(chǎn)后都會(huì)出現(xiàn)腰痛的現(xiàn)象，特別是經(jīng)歷了剖腹產(chǎn)后，很容易會(huì)遺留下腰酸背痛的后遺癥。那么剖腹產(chǎn)后腰痛要怎么治?要吃什么來(lái)補(bǔ)?腰痛怎么辦，找到方法最重要，
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20161002北京養(yǎng)生堂：谷世喆講保護(hù)腰椎的方法
- 腰椎是我們?nèi)梭w非常重要的組成部分，生活中我們一定要積極進(jìn)行相關(guān)的保護(hù)，才有利健康。那么日常生活中保護(hù)腰椎的方法有哪些呢?下面就讓我們一起隨著北京養(yǎng)生堂視頻全
- [科學(xué)養(yǎng)生] 腰間盤(pán)突出怎樣鍛煉 科學(xué)鍛煉最重要
- 腰椎間盤(pán)突出癥是骨科疾病中常見(jiàn)的一種，通常腰痛，腰腿痛，大概都是腰椎間盤(pán)突出癥惹的禍。那么要是不幸患上了腰椎間盤(pán)突出癥，應(yīng)該怎么辦呢?下面將為大家介紹腰椎間盤(pán)突
- [疾病預(yù)防] 腰椎骨質(zhì)增生的治療 這些方法讓你恢復(fù)腰力
- 腰椎骨質(zhì)增生是什么?骨質(zhì)增生是人到中年后會(huì)產(chǎn)生的一種病癥。
- [健康塑身] 如何鍛煉腰部肌肉 正確鍛煉肌肉的方法
- 健身是一件很好的事情，常年保持健身的習(xí)慣是很重要，而且對(duì)身體的好處也是很多的哦，所以我們?cè)谄綍r(shí)的生活中也千萬(wàn)不要忽視了這個(gè)問(wèn)題，如果經(jīng)常鍛煉肌肉，不僅能夠保
- [健康塑身] 如何瘦腰腹 辦公室也可以做的瘦腰法
- 辦公室也能做的瘦腰方法有什么呢?對(duì)于現(xiàn)在的女白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，擁有好的身材太重要了，那么，女白領(lǐng)們應(yīng)該如何瘦腰腹呢?瘦腰的最快方法是什么呢?瘦腰運(yùn)動(dòng)有哪些呢?下面一
- [養(yǎng)生常識(shí)] 如何保護(hù)腰部 年輕人這樣護(hù)腰對(duì)身體好
- 在生活中，我們會(huì)聽(tīng)到一些人會(huì)在抱怨自己的腰越來(lái)越不好，常見(jiàn)的腰部疾病，正在傷害自己，如何保護(hù)腰部，是他們關(guān)心事情。以前的腰部疾病會(huì)發(fā)生在年老的人身上，而現(xiàn)在很多
- [養(yǎng)生常識(shí)] 早晨養(yǎng)生 早起后做3個(gè)小動(dòng)作能快速解困提神
- 不管是對(duì)于上班一族還是學(xué)生黨，早晨起床都是很困難的一件事情，雖然經(jīng)過(guò)一整夜的休息睡眠，但是早晨起床后并沒(méi)有感到很輕松，有的時(shí)候甚至陷入越睡越困的境地。所以，為了
- [美體健身] 水桶腰怎么減 一個(gè)動(dòng)作減掉腹部贅肉
- 誰(shuí)不想擁有一個(gè)完美的曲線身材呢，如果你身材還可以，但是就是有一個(gè)水桶一樣的腰，那真的是功虧一簣啊，那么水桶腰怎么減呢?下面就教大家如何快速正確的瘦掉腰部的贅
- [疾病預(yù)防] 腰閃了怎么辦 閃到腰時(shí)應(yīng)該這樣急救
- 人一旦年紀(jì)大了，很多事情都會(huì)力不從心，各種小毛病也找上門(mén)來(lái)，并且身體各項(xiàng)機(jī)能都在下降，加上有的人缺鈣，很容易的就會(huì)閃到腰，那么腰閃了怎么辦呢，下面就為大家介
- [男性保健] 男性保健 男人這事做多了注定腰不好
- 男性養(yǎng)生一直注重對(duì)腰部的保護(hù)、保健，因?yàn)槿梭w的腎處于腰部，并且中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府，腰不好那么腎也不好，反之腎不好也會(huì)在腰部有所體現(xiàn)。所以說(shuō)健腰、強(qiáng)腰也是在維
- [疾病預(yù)防] 腰疼的原因 這處總是痛多半是腰椎盤(pán)突出
- 腰部疼痛本不是什么樣的大毛病，或許是因?yàn)槟闼X(jué)的姿勢(shì)不對(duì)造成的，又或者是因?yàn)槭艿酵馕锏淖矒舳鸬模^(guò)幾天就會(huì)好了。但你的腰部要是長(zhǎng)時(shí)間的疼痛那么你就要
- [養(yǎng)生常識(shí)] 腰疼的原因 20歲后女人這部位竟不能亂碰
- 不知道女人到了20歲后會(huì)發(fā)現(xiàn)很容易腰疼，有句話說(shuō)女人20歲后腰部最好不要隨便不讓人碰，一定要護(hù)好腰部，那么大家知道腰疼的原因是什么嗎?腰疼怎么辦，遇到這種情
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20160827萬(wàn)家燈火欄目：王敬講腰酸背痛的原因
- 腰酸背痛是許多女人都會(huì)出現(xiàn)的癥狀，有腰酸背痛出現(xiàn)對(duì)我們的身體健康是非常不利的，所以生活中要了解其原因并積極避免。那么日常生中腰酸背痛的原因有哪些呢?那接下來(lái)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 久坐如何護(hù)腰 經(jīng)常久坐教你3個(gè)小妙招護(hù)腰
- 現(xiàn)在的很多人工作的時(shí)候就是坐上一整天，有的時(shí)候忙碌起來(lái)起來(lái)接杯水的功夫都沒(méi)有，而經(jīng)常久坐不僅會(huì)使得身體處于一個(gè)十分疲憊的狀態(tài)，同時(shí)也是損害腰部健康的罪魁禍?zhǔn)祝?/DD>
