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[藥膳食療] 貧血吃什么好 女性多吃這些能助你遠離貧血
貧血的癥狀,應該很多人都知道。從普遍的現象總結出來,女性貧血的現象要比男性嚴重,所以希望廣大的女性同胞要多注意。這里大家就會問貧血怎么辦呢?女性貧血吃什么好呢?
[中醫養生] 中醫如何通過食療緩解糖尿病
  糖尿病人大便很黃,古人稱為漏黃。漏的黃是體內的精微物質,脾主黃,所以我們要迅速健脾。糖尿病是虛癥,還要大量養陰、補氣,比如黃芪、黃精、黨參、白術、山藥。另外
[中醫養生] 治療骨傷疾病中醫食療應該怎么吃
  治療骨傷疾病,一邊要補腎,一邊要養血、活血。飲食上可按照中醫“五谷為養”理論,多吃雜豆粥,尤其是黑豆。另外要健脾,多吃土里長的黃色食物,例如黃豆、土豆、白薯
[中醫秘方] 中醫食療與保健 濕氣重中醫藥膳來幫忙
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